Hoppa till sidans innehåll

Träningar


Vi erbjuder träningar tisdagar och torsdagar. Se kalendern.

Tisdagar - orienteringsteknik under sommarhalvåret, samling kl 18.00.

Torsdagar - löpträning året runt på Rigortorpet, samling kl 18.30.

Tisdagträningen har som mål att förbättra orienteringstekniken och årets första tillfälle är 31 mars. Vi anordnar teknikträningarna tillsammans med OK Löftan och Fjärås AIK för att fördela belastningen och samtidigt erbjuda träning i olika miljöer, dvs. på olika kartor i norra Halland.

Respektive träning kommer dessutom att läggas upp under "Klubbaktiviteter" i Eventor. Föranmäl er gärna så att ingen riskerar att bli utan karta på plats. I programmet är det också angett vilka träningar som Rigor skall ta hand om och vilka personer som är ansvariga för respektive träning. Längst ned på dokumentet står det information som det är mycket viktigt att alla arrangörer tar del av.

Tillsammans erbjuds 21 teknikträningstillfällen under 2015. Ta alla chanser till bra träning, för nu är säsongen igång!

Torsdagsträningen har löpningen i fokus. Vi tränar intervaller tillsammans i terrängen runt Rigortorpet. Träningen är upplagd så att alla kan vara med. Efter träningen är det dusch/bastu och fika på Torpet.

/Martin & Stefan

Uppdaterad: 17 OKT 2016 17:55 Skribent: Jens Arvidsson
Epost: This is a mailto link

EventorBanner178x42_3

Ullmax

Rigorbladet

Pulssport

oringentopp

3dagars

3skåningarochendansk

tiomila

Tjoget

25manna

 

 

Postadress:
IF Rigor - Orientering
Box 10220
43423 Kungsbacka

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info