Hoppa till sidans innehåll

Ultra Interval Challenge

21 JAN 2018 20:00
Lördag 24/3 springer vi ultraintervaller med start från Dranstugan.
  • Skapad: 21 JAN 2018 20:00

Detta innebär att vi springer 1 mil var 3:e timma i ett dygn, totalt 8ggr. Första milintervallen startar 24/3 kl 00.00, nr 2 startar kl 03.00, nr 3 kl 06.00...osv. Sista milintervallen är kl 21.00 lördag 24/3. 

 

Ni som inte vill springa alla, häng gärna på någon intervall och stötta de som planerar att springa allihop. 

 

Dranstugan är bokad, om man inte vill åka hem så ta med madrass, sovgrejer och mat. Vore mycket kul om vi blev ett gäng som sprang tillsammans!

 

http://www.ultraintervalchallenge.com/

Skribent: Isak Eriksson
Epost: Adressen Gömd

 

Välkomna till IK Dran

 

Träningstider 

Herrar tisdagar 18:00

Damer onsdagar 18:00

Gemensamt back- och intervallpass på söndagar 17:00

Angivna tider är ombytt och klar, efter träning finns dusch, bastu och gemensam fika.

Följ oss gärna på Instagram!

dranstugan

 

 

Postadress:
IK Dran - Orientering
Box 70
43207 Veddige

Kontakt:
Tel: 0730747871
E-post: This is a mailto link