Hoppa till sidans innehåll

IK Spring Väst - Friidrott

Välkommen till IK Spring Västs hemsida!

 Höstcupen 2021 kommer att genomföras på plats

Du är väl medlem!

För att delta på våra tävlingar behöver du/ni vara medlemmar. Läs mer under fliken Medlemsinformation

 

 Årets KM inställt.

 Program 2021

 

DAG

 

BANA

LÅNGA

MELLAN

KORTA

MINI

ANM

FÄRDVÄG – SAMLINGSPLATS

ANMÄLAN

PROMENAD

         
13/4

VC

Virtuell tävling.

Resultatet publicerat.

6KM

2KM

800M

400M

 

               

20/4

VC

Virtuell tävling.

Resultat.

7KM

2KM

 

800M

400M

 

               

27/4

VC

Virtuell tävling

Resultat

Tio-I-Topp ställning

7KM

2KM

800M

400M

                 

4/5

VC

Virtuell tävling

Kyrkorundan pilas

Resultat

Tioitopp

7,5KM

2KM

800M

400M

 

Start Silleruds kyrka.              

11/5

VC

Virtuell tävling

Resultat

Tioitopp

8KM

2KM

800M

400M

 

               

18/5

VC

Virtuell tävling

Ostekasabanan pilas.

Resultat

Tioitopp

6KM

2KM

800M

400M

 

Start Sillebottens badplats.              

25/5

VC

Virtuell tävling

Resultat

Tioitopp

8,5KM

2,5KM

800M

400M

                 

1/6

VC

 Virtuell tävling

Resultat

Resultat tioitopp

9KM

2KM

800M

400M

 

               

Inställt 2021

KM

Myrås

5KM

1200M

800M

400M

2

E18 - Myrås

17,30-18,15

FRÅN 18,00

18,35

18,40

18,45

19,00

Henrik Fredrik
   

Höstcupen kommer att genomföras enligt nedan

                         

17/8

HC

Vålungen

Resultat

6KM

2KM

800M

400M

 

E18 - Långseruds bygdegård

17,30-18,15

FRÅN 18,00

18,35

18,40

18,45

19,00

Hardy

24/8

HC

Blomsjön Runt

Resultat

9,4KM

3KM

800M

400M

1

E18 - Årjäng - Lennartsfors-vägen 9 km

17,30-18,15

FRÅN 18,00

18,35

18,40

18,45

19,00

Annika

31/8

HC

Fågelviksrundan

Resultat

6,2KM

2KM

800M

400M

 

E18-Töcksfors-Västra Fågelvik-skolan/kyrkan

17,30-18,15

FRÅN 18,00

18,35

18,40

18,45

19,00

Thomas P

7/9

HC

Lennartsforsrundan

Resultat

6KM

2KM

800M

400M

 

E18 - Årjäng -Lennartsfors -Strömsborg

17,30-18,15

FRÅN 18,00

18,35

18,40

18,45

19,00

Fredrik

14/9

HC

Ödebyn Runt

Resultat

6,1KM

2KM

800M

400M

 

E18 - Rudsbyn -mot Svaneholm -Ödebyn

17,30-18,15

FRÅN 18,00

18,35

18,40

18,45

19,00

Bo

21/9

HC

Sandvadsrundan

Resultat

7,1KM

2,5KM

800M

400M

 1

E18 - Svensbyn 2km -Tjolitta

17,30-18,15

FRÅN 18,00

18,35

18,40

18,40

19,00

Mikael K

26/9

HC

 Tenviksrundan

Resultat

7,1KM

2KM

800M

400M

 3

E18-Tenvik

10,30-11,15

FRÅN 11,00

11,35

11,40

11,45

12,00

Kristian

Kent

3/10

HC

John Nell Memorial

6,1KM

2KM

800M

400M

3

E18 - Sillebotten - Badplatsen

10,30-11,15

FRÅN 11,00

11,35

11,40

11,45

12,00

Anki

 

Minibanan: f. 2015 och senare        Korta banan: f. 2012-2014        Mellanbanan: f. 2011 och tidigare.    

 Anmärkning;

  1. Mellanbanan 2,5-3km 
  2. KM: Födda 2009-2011 springer 1200m. Pris till de tre bästa i samtliga klasser. Ny klass för i år är Veteran 60+.
  3. Söndagsbana  

Startavgift för barnbanorna är 10 kr. Startavgift för promenadklassen samt långa banan 20 kr, kontant eller Swish.

Efter 3 vinster på de korta banorna blir det tidstillägg för varje seger. Efter 3 gånger sista placering flyttas man fram en grupp. 

I vår- resp. höstcupen räknas de 6 högsta poängen i de 8 deltävlingarna in i tio i topplistan  minst tre starter i Tio-i-topp för att få pris.                          
                        
Tio i topp även för promenadklassen (lottning). Prisutdelning för promenad klassen sker tidigast kl 19.30.

Barn upp till och med årskurs 6 som deltar 7 eller 8 gånger på vår- alt höstcupen får Spring Mäst-medalj vid cupavslutningen.

OBS: Medlemskap krävs för Tio-i-topp och Spring Mäst samt för KM.   

Servering vid de flesta träffar.  Med reservation för eventuella felskrivningar.  

Vårcupen 2021 se nedan

2021-03-21
Information gällande Långa banan och de båda motionsklasserna virtuell tävling.
 
2020-04-05
Så här fungerar vårt handikapp i vanliga fall och så här fungerar det i vårens speciella förhållanden.

Kan du tänka dig att hjälpa till med något?

Vi skulle uppskatta om några vill hjälpa till med att t.ex. lägga upp priserna inför prisutdelningarna.
Hör gärna av er till någon i styrelsen.

Postadress:
IK Spring Väst - Friidrott
Ann-Christin Gunnegård, Galteviken Mellantorpet
67295 Årjäng

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: IKSpringVast@hotmail...