Nyhetsbrev höst 2020

Hej alla Uvar!

Nästa vecka så kommer det att genomföras SM i medeldistans och långdistans i Göteborg. Vi som var på Medel-DM i lördags har redan testat på SM lång terrängen i Svartedalen.

SVT kommer att sända tävlingarna och TV-sändningar med orientering brukar vara mycket spännande att titta på så missa inte det. Det är även sändningar från sprint och sprintstafett 10-11 oktober.

SM medel 19 september Göteborg 13:30-16:30
SM lång 20 september Göteborg 12:30-15:30
SM sprint 10 oktober Örebro 14:30-?
SM sprintstafett 11 oktober Örebro 13:30-?

Ni var väl inte missat att det även i år finns orienteringstävlingar för oss som inte springer SM? Se en lista på kommande tävlingar i slutet på nyhetsbrevet.

Anton Hemlin
Sekreterare

Presentation av styrelsen

Annika Aasa - Ordförande

Jag började orientera i IK Uven som 12-åring 1975 och har inte gjort något uppehåll fram till nu även om intensiteten har växlat så det blir 45 år i Uvens kläder. Förutom att träna och tävla har jag under åren hunnit hjälpa till med rätt många olika saker i olika kommittéer och jag har varit med i styrelsen i omgångar, nu senast som ordförande sedan 2017.

Jag hoppas hjälpa till att förbättra en redan bra klubb. Framförallt hoppas jag att många fler upptäcker hur roligt det är att träna tillsammans med pratstunder före och efter med fika ibland.

Torbjörn Grahn - Vice Ordförande

Kom till den här fantastiska klubben för 10 år sedan och tycker fortfarande att det är lika kul att träna, tävla och umgås med klubbkamrater i alla åldrar. Har varit engagerad i ungdomskommittén i många år och suttit i styrelsen sedan 2013. Jag vill bidra till klubbens fortsatta utveckling och trivsel. Ser det som väldigt viktigt att vi målmedvetet arbetar både med våra medlemmar och den fina verksamhet vi har likaväl som att få in nya krafter i klubben.

Leif Hagman - Kassör

Jag har varit medlem och orienterat i snart 20 år (och innan dess även några år i tonåren på 70-talet), sedan mina döttrar ville börja med orientering vilket jag uppmuntrade. De har slutat sen länge men jag har fortsatt och har varit med i styrelsen i nästan 15 år som ledamot, kassör, ordförande och sedan några år som kassör igen.

Anton Hemlin - Sekreterare

Jag började orientera i IK Uven när jag var 8 år gammal och min bästa kompis skulle gå nybörjarkurs, men han slutade ganska snabbt. Jag fastnade lite längre och har nu varit med i styrelsen sen 2011. Förutom att vara sekreterare är jag även PreO-ansvarig i klubben och i Göteborgs orienteringsförbund. Jag tycker att alla orienterare borde prova på PreO i alla fall en gång.

Kristina Olsson - Ledamot

Jag började orientera i IK Uven 1982. När även våra barn började, engagerade jag mig i ungdomssektionens arbete. Under åren har jag haft många olika uppdrag i klubben. Då det gäller orienteringen har O-ringen alltid varit höjdpunkten på orienteringsåret för vår familj. Vi har varit med som deltagare i 29 år. IK Uven är en förening där vi alla skall kunna känna oss lika värda. Vi skall vara stolta över vår verksamhet och vara rädda om den fantastiska stämning som vi har.

Mats Dahlrot - Ledamot

Jag började i IK Uven runt 2000, eller rättare sagt så var det mina barn som började och så hängde jag på. Det blev nybörjarkurs sen var jag fast. Under åren har jag varit ungdomstränare, och engagerat mig mycket i våra tävlingar bland annat som tävlingsledare ett antal år. Det jag gillar med att springa orientering är att det hela tiden är olika förutsättningar och man aldrig blir fullärd. Vidare tycker jag att vi har härlig stämning i klubben och vi tar hand varandra i vått och torrt.

Vi har flyttat Natt-DM igen

Vi har efter samråd med GOF+HOF beslutat att flytta Natt DM till fredagen den 23 oktober. IK Uven och Fjärås AIK arrangerar officiellt Natt DM för Göteborg respektive Halland. Tävlingsområdet är skogen öster om Södra barnsjön.

Tävlingen blir "Coronaanpassad": Ingen service och stort startdjup med utspridda tävlande och distansering. Endast tävlande som är klubbanslutna i klubbar från Gbg och Hallands distrikt tillåts delta, inga direktanmälningar eller DH70+ klasser kommer erbjudas. Vi uppskattar att det kan bli ca 300 tävlande. Banläggare Christer Carlsson har gjort banjusteringar med bland annat två starter för att sprida ut löparna i skogen.

Vi kommer nu att fördela funktionärsuppgifter. Är du intresserad av en speciell funktion, skicka intresseanmälan till ol@ikuven.se senast 1/10.

Vi behöver personal till starten, sekretariat och parkering. För samtliga gäller förstås att vid minsta förkylningssymtom, stanna hemma. Så det kommer behövas backup personer som kan ställa upp med kort varsel.

För OL och tävlingsledningen
Jan Grahn

Bunketorp Backyard Ultra Trail 2020

Lördagen den 8/8 arrangerade vi den andra upplagan av Bunketorp Backyard Ultra Trail i ett något reducerat format med hänsyn taget till restriktionerna för Covid-19. I år hade vi fått begränsa startfältet till 42 anmälda (40 startande). Förra året hade vi 59 anmälda och 54 startande. En annan påtaglig skillnad från förra årets arrangemang var att regnet under kvällen och natten i år hade bytts ut mot en riktigt tuff värme med uppåt 28 grader under dagen. Det märktes tydligt i depån där det gick åt betydligt mer vätska och mindre mat jämfört med förra året.

Det gjordes många imponerande prestationer under dygnet som tävlingen pågick. Efter 12 timmar var fortfarande hälften (20 st) av startfältet ute på banan och det var hela 15 löpare som nådde 100 km och längre (15 varv). Avgörandet stod efter ett dygn, dvs på söndag förmiddag, då tre löpare gick ut på det 25:e varvet men där då bara en av de tre löparna kom in under timman och därmed var årets BBUT avgjort. Extra roligt att det var två damer bland de fem första (21 varv eller mer) och dessutom var en av de fem första en herre fyllda 60 år.

Resultat och länk till bilder finns här.

Klubben och funktionärerna gjorde som vanligt en jättefin insats och skapade riktigt bra förutsättningar för deltagarna. Vi har också fått fantastiskt fina kommentarer och mycket beröm för arrangemanget. Alla som ställde upp och hjälpte till under veckan och helgen har del i detta. Stort tack till alla som ställde upp och bidrog till ett jättefint arrangemang, som dessutom skapar välbehövliga intäkter till verksamheten.

Omdömen från våra deltagare finns här .

Projektgruppen för BBUT

Uvens miljö

I våras hade GP en artikelserie om ungdomsidrott inom en annan idrott än orientering. Det var ingen upplyftande läsning och långt ifrån hur både de och vi vill ha det. Utan att slå oss för bröstet tror jag vi har kommit mycket längre men samtidigt ska vi inte slå oss till ro. Glöm inte bort att leva efter vår värdegrund och säg till om du tycker att någon inte lever efter den.

IK Uven är en förening där klimatet präglas av respekt för varje människas egenvärde. Vi är alla värda lika mycket, allas åsikter och synpunkter respekteras. Alla oavsett ålder ska känna sig trygga. Vi bryr oss om varandra. Vi accepterar ingen form av psykiskt eller fysiskt våld, vare sig det gäller barn, ungdomar, ledare eller övriga klubbmedlemmar.

Annika Aasa
Ordförande

Träningar under hösten

I höst finns det goda möjligheter att träna för alla medlemmar. På tisdagar är det klubbträning med en blandning av löpning och OL-teknik, oftast samling i Bunketorp eller med kort resa därifrån.

På torsdagarna finns teknikträningar tillsammans med våra tre samarbetsklubbar med banor från vit/gul upp till svart. En utmärkt möjlighet att träna i ny terräng utanför Bunketorp i och med att det är olika kartor varje vecka, vilket gör mycket för orienteringstekniken!

Teknikträningarna fortsätter varje torsdag så länge det är ljust och läggs upp på eventor under närtävlingar med namnet Teknikträning GBG SYD. Precis som under sommaren använder vi oss av två olika startgrupper för att inte vistas för många samtidigt på en plats.

Låt inte detta skrämma iväg er, skogen är en väldigt corona-säker plats att träna i.

Kommande teknikträningar
10 sep	MOIF
17 sep	Frölunda
24 sep	IK Uven
1 okt	Frölunda
8 okt	Herkules

Mer info angående huruvida GOFs NattCup kommer anordnas i år kommer vid senare tillfälle. Något som är säkert är att fredagsträningarna inomhus i Sinntorpsskolan blir av med start i november.

Här blir det styrketräning med lekfulla inslag. Perfekt för den som inte vill ge sig ut i höstmörkret.

Allt för stora kontaktövningar kommer att undvikas för att ta hänsyn till covid-19 men det finns gott om plats och övningar man kan hitta på för att få riktigt möra och starka muskler ändå!

Träningskommittén

Frivillig träningsavgift

Din arbetsgivare kanske erbjuder er anställda friskvårdsbidrag att använda för friskvårdsaktiviteter godkända av skatteverket. Orienteringsträning är en av de motionsformer som företag och offentliga organisationer har möjlighet att subventionera genom friskvårdsbidrag till sina anställda.

Kanske har du en del av bidraget som du inte använt och vill använda till en frivillig träningsavgift.

Träningsavgiften är med och betalar våra kartor, omklädningsrum och övriga gemensamma kostnader vi har för vår träningsverksamhet. Om du som medlem har möjlighet att betala en frivillig träningsavgift så förstärks klubbens ekonomi.

Kontakta kassören om du är intresserad av att betala en frivillig träningsavgift så får du ett kvitto på inbetalningen som du kan redovisa till din arbetsgivare.

Leif Hagman
Kassör

Har du synpunkter?

Om du har synpunkter på vår verksamhet i stort och smått eller förslag på hur vi kan förbättra den så framför synpunkter/förbättringsförslag till den/de du tror det berör och hoppas inte på att de kommer på det själva. Troligen kan vi inte göra allt men det vi inte känner till blir garanterat inte hanterat.

Gäller det träningar så prata med ungdom- eller träningskommittén. Gäller det stugan så prata med stugkommittén. Gäller det orienteringsarrangemang så prata med vår OL-kommitté. Kanske har du synpunkter på hur vårt Naturpass kan bli bättre, hör av dig till Naturpasskommittén. Övergripande förslag och när du inte vet vart du ska vända dig, hör av dig till styrelsen.

Några mailadresser som går att använda. De går till alla i respektive kommitté.

styrelsen@ikuven.se
ol@ikuven.se
ungdom@ikuven.se
stug@ikuven.se
traning@ikuven.se
naturpasset@ikuven.se

Styrelsen

Klubbresa

Tyvärr som många vet är ju 25-manna inställt i år. Väldigt synd men såklart förstår vi att det inte går att ordna med omständigheterna. Vi laddar om och kommer starkare nästa år istället!

Vi planerar istället att komma iväg på en annan klubbresa tillsammans eftersom 25manna-resan vanligtvis är väldigt uppskattad. Mer info och intresseanmälan kommer, men vi siktar på en helg i oktober.

Träningskommittén

Poängpromenader i november

Söndagarna 8, 15 & 22:e november anordnar Uven sina uppskattade poängpromenader i Bunketorp. I år har vi tänkt ge deltagarna möjlighet att boka en startplats i förväg (i 30min tidsslottar mellan 10-13). Förhoppningsvis hjälper det till att sprida ut deltagarna under dagen så att vi kan undvika trängsel.

Arrangemanget är en bra inkomstkälla för klubben men för att det ska bli lyckat behövs hjälp från Uvens medlemmar.

Hur ni kan Bidra:

Hjälpa till som funktionär ett par timmar någon av söndagarna, vi behöver hjälp mellan 9-13 eller 11-15. Det behövs minst 6st funktionärer per tillfälle.
Bakverk att sälja (mjuka kakor). Ta med till klubbstugan och lägg i frysboxen (märk med poängpromenad) eller lämna på söndag förmiddag innan 10:00.
Priser till alla deltagande barn (<12år). Vi behöver bra begagnade eller nya leksaker till barnen.
Priser till vinnarna i poängpromenaden. Tidigare år har vi bl.a. haft presentkort från Gödebergs & Lilla Spinneriet, ljus från Haga ljus. Om ni har förslag på eller kan bidra med priser tas det tacksamt emot.
Gör reklam för poängpromenaden bland grannar, vänner och kollegor…

Maila eller ring 0733-330476 och berätta om ni kan hjälpa till som funktionär, bidra med bakverk eller priser.

Magnus Gustavsson

Gräsroten

Som texten ovan säger. Om du använder svenska spel så registrera Idrottsklubben Uven som din förening så får klubben en större andel av pengarna.

Du kan välja oss tre gånger (oklart om det ger mer pengar) för vi är listade som 'Huvudföreningen', 'Orientering' och 'Skidor'.

Just nu är det 24, 22 respektive 8 personer som registrerat sig på våra 3 alternativ. Förra året fick vi 1168 + 155 + 61 = 1384 kr från Svenska Spel för detta.

Anton Hemlin
Sekreterare

Tävlingar Hösten 2020

Som läget är nu så behövs det ingen flagga o tält lista men jag tyckte det kunde vara trevligt med en lista i alla fall:

Datum	Tävling
12-13/9	Partilletrippeln, Lång-DM
26-27/9	OK Landehof Medel
2/10	Partilletrippeln, Nattsprint
4/10	Orintos vårtävling
17/10	GMOKs Höstmedel
18/10	Delsjömedeln
23/10	IK Uven, Natt-DM
24/10	Frölunda OL, Sprint-DM

Anton Hemlin
Sekreterare

Städning

Ansvariga personer för städning de närmaste månaderna.

Månad	Bastu Damer	Bastu Herrar
September	Åsa Agapiev	Ulf Elmqvist
Oktober	Malin Toresäter	Peter Toresäter
November	vakant	Mikael Folkesson
December	Merete Bergman	Göran Carlsson

Vecka	Stugan
37-38	Katarina Somansson / Petty Cartemo
39-40	Jimmy o Maria Bondesson
41-42	Anders o Lisa Agnvall
43-44	Katarina Misic o Per Forsberg
45-46	Agneta Thörnqvist o Håkan Sahlberg
47-48	Anders Dahlén
49-50	Christina Westerberg o Gunnar Barrefors
51-52	God Jul!

Stugkommittén