Hoppa till sidans innehåll

Tränar du inför Vätternrundan?

08 MAJ 2015 15:33
Häng med på motionssektionens cykelträning. Läs mer...
  • Skapad: 08 MAJ 2015 15:33

Träningsupplägget och tider ser du nedan. Träningen anpassas till de som är med. Är du ny på cykel får du hjälp att komma igång.  

 

Tisdag och torsdag kl. 18 - ca 19.30.

Samling klubbhuset. Relativt tuff träning med backar och intervaller.

Lördag kl. 8.00 - 12.00

Samling klubbhuset. Lungt men långt pass, 10 - 18 mil.

Söndag kl. 16.00, 

Samling klubbhuset. Klungkörning i hög fart, ganska krävande träning.

Skribent: Josefin Freij

Postadress:
Ingarö IF - Skidor
Box 83
13407 Ingarö

Besöksadress:
Klubbhus Brunn
13460 Ingarö

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: [saknas] Information