Hoppa till sidans innehåll

Löpning


Aktuellt

2015-05-06

Träningstider 

(Samling vid klubbhuset, IIF) Ta med pannlampa!

Tisdagar
, löpträning kl 19:00. 
 
Torsdagar, intervallträning/löpning. Samling kl. 19.00 på IIF.  
 

Verksamhet

Löparsektionen inom Ingarö IF håller i löpträning under vår- och sommarsäsongen samt är med och bistår kring Paradisloppet. 

Träning

Fr.o.m april till september tränar vi distanslöpning, intervall samt backträning. Träningen sker i nivåindelade grupper beroende på deltagarna. Oavsett träningsbakgrund styr vi träningen så att den passar alla även om målet med träningen är olika. Löpträningen är 2-3 gånger per vecka och utgår från klubbhuset.   

Träningstider

Sista tisdagen i varje månad har vi "sopptisdag". Då börjar träningen kl. 18.30 och avslutas med gemensam soppa i klubbhuset. Anmäl dig via kalendern till "sopp-tisdagen".

Tävlingar

Under våren har vi flera olika lopp att se fram emot. Bland annat Paradisloppet på Ingarö, Sicklaloppet, Halvmaran samt Lidingöloppet. Titta gärna på marathon.se för samtliga tävlingslopp.

Kontakt

Undrar du över något eller har du förslag på hur vi kan utveckla verksamheten inom löpning? Hör då av dig till oss. 

Kontaktpersoner Ingarö IF Motion - Löpning

 
Uppdaterad: 08 JUN 2016 01:04 Skribent: Josefin Freij

Postadress:
Ingarö IF - Skidor
Box 83
13407 Ingarö

Besöksadress:
Klubbhus Brunn
13460 Ingarö

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: [saknas] Information