Hoppa till sidans innehåll

Anders Lindjsö

21 JUN 2016 08:48
I lördag var det dags för den första av de tre föreläsningar som vi planerat under året. Först ut var Anders Lindsjö.
  • Uppdaterad: 12 JUL 2016 18:12

Föreläsningen började kl 1000 och vi höll på fram till ca kl 1800. Vi var 16st deltagare.

Anders pratade bla om:

  • Vad var bra förr och vad var mindre bra.
  • Hur skiljer sig träningen idag mot tidigare. ·        
  • Vilka tekniska hjälpmedel rekommenderar du som stöd till träningen.
  • Träning kontra prestation/tävling
  • Inblick i blivande steg 3.
  • Träning igår och träning idag.
  • Samt en hel del egna erfarenheter från sin egna aktiva karriär både som lyftare och tränare.
Skribent: Stefan Holst

optikerullström

 

vaccination

Postadress:
Jönköpings AK - Tyngdlyftning
KFUM Ungdomens Hus, Huskvarnavägen 38
55454 Jönköping

Besöksadress:
KFUM Ungdomens Hus, Huskvarnavägen 38
55454 Jönköping

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: atletklubben@telia.c...

Se all info