Hoppa till sidans innehåll

Utomhusträning

11 JAN 2021 21:46
Då vi inte har möjlighet att träna med boll inomhus vill vi ändå hålla igång och starta utomhusträning och köra träningsbingo hemma...allt inom ramen för vad coronalagen tillåter.
  • Skapad: 11 JAN 2021 21:46

Gott nytt basketår 2021! Alla längtar efter att börja träna igen men corona ställer till det. Vi kan inte träna inomhus i nuläget. Då det är viktigt att våra lag får en kontinuitet i träningen börjar vi den kommande helgen med träning utomhus. Spänst, smidighet, styrka och uthållighet kan tränas ute så att vi kan fokusera på bollen när vi får vara i hallen igen.
Träningen kommer att vara på flera sätt. Det blir träffar ute en gång i veckan på helgen, medan det är ljust. Ni kommer att få övningar att göra hemma genom ett träningsbingo, och varje lag kan träffas via messenger för träning och pepp.
Lagen kommer att delas i mindre grupper så att vi följer coronareglerna. Vi har flera coacher på plats som tar hand om en grupp var.
Viktigt! För att gilla att träna ute ska man klä sig smart. Dubbla träningsbyxor, flera lager med tröjor och en smidig jacka överst. Då blidas det varma luftlager mellan kläderna och om man blir varm kan man ta av ett lager. Alla måste ha mössa och vantar.
Basketskolan träffas på Österäng, basketplanen, lördagar 9.00-9.45
P12 träffas på Österäng, basketplanen, lördagar 10.00-11.00
F14 vit och blå träffas på Österäng, basketplanen, lördagar 11.15-12.15
P14 träffas vid Arenan, idrottsplatsen, lördagar 11.30-12.30
HU17 träffas vid Arenan, Idrottsplatsen, söndagar 11.00-12.00
HU20 träffas vid Arenan, idrottsplatsen, söndagar 12.00-13.00
Vi återkommer angående DU17 och F12

Skribent: Susanne Johansson
E-post: This is a mailto link

Kristianstad_logo_rgb

 

 

 

SBBF

SkBBF

Postadress:
KFUM Kristianstad Basketbollförening - Basket
Karin Selander, Fabriksgatan 2
29154 Kristianstad

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: info.kfumc4basket@gm...

Se all info