Hoppa till sidans innehåll

Nystart på intervallträningarna

2018-08-27 09:11
Nu på onsdag (29/8) är det nypremiär för Kalmar OK:s intervallträningar! Varje onsdag kl 18 kommer det att erbjudas intervallträning av lite olika sort.
  • Uppdaterad: 2018-09-05 18:03

Starttid: Alltid kl 18
Plats: olika platser inom Kalmar (ex Stensö, Norrliden, Skälby, Djurängen) (upp till veckans arrangör att välja!)
Upplägg: gemensam uppvärmning följt av någon typ av intervaller där vi har som mål att hålla ihop hela gruppen passet igenom. Passet avslutas sedvanligt med nedjogg.

Premiären hålls alltså nu på onsdag kl 18! Samling vid campingreceptionen på Stensö!

Och vill just Du hålla i ett (eller flera) pass, hör av dig till mig, Maria (This is a mailto link) så planerar jag in det i schemat! Vi behöver en ansvarig för varje vecka! Som sagt fritt fram för den ansvarige att välja plats och upplägg, men självklart bistår vi med tips om man så önskar.

Vi ses!

/Träningssektionen genom Maria

Skribent: Bo Salomonson
Epost: Adressen Gömd

 

Avresetider:

Från Ekuddens parkeringsplats:

 

 EventorBanner178x42
 
Naturpass 2018
Kalmar
Öland
 
 
 

 

 

Postadress:
Kalmar OK - Orientering
Box 135
39121 Kalmar

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info