Välkommen till KOKs sida för barn och ungdomar
I KOK har vi ol-träningar från april-oktober i 3 olika grupper (lilla gruppen från 6-8 år på grön svårighetsnivå, mellan gruppen från ca 8-10 år på vit svårighetsnivå och stora gruppen från ca 11-12 år upp till 16 år på gul nivå och uppåt).
Våra klubbträningar är på måndagar. Platsen för träningarna varierar (se träningsplaneringen nedan) och börjar kl 18.00.
De äldsta barnen har också träningar på torsdagar med övriga faluklubbar sk kretsträning. Dessa träningar är i Falun med omnejd.
Vissa veckor finns det också kretstävlingar (mindre lokala tävlingar för ungdomar) att vara med på. Till kretstävlingarna ska man föranmäla sig (inskolning går att anmäla på plats om det finns kartor över) så att arrangerande klubb kan förbereda antalet kartor. Om man springer HD 10 och uppåt är det alltid föranmälan som gäller.
Under länken HÄR hittar du ett preliminärt tränings/tävlingsprogram över aktiviteter som sker under 2022.
Under vinterhalvåret ordnar vi alltid någon kul aktivitet för våra barn/ungdomar som t ex skridsko-ol eller skidorientering.
Vi kör också fysträning (intervaller och annat kul) året runt med storagruppen samt erbjuder styrketräning för alla klubbmedlemmar under vinterhalvåret.
Senaste info när det gäller barn/ungdomsträningarna hittar du alltid på facebook.
Mer information om vår ungdomsversamhet hittar du HÄR.
Frågor? Maila till 
Varmt välkomna!!
