Hoppa till sidans innehåll

Att tänka på inför tävling


Att tänka på vid tävlingar:

Kom i god tid, ca 1,5 timme innan Din planerad starttid-

Ta för vana att börja med att lämna in tävlingsmusiken på anvisad plats.

Tänk på att inga föräldrar är i omklädningsrummet, tränarna tar hand om våra åkare, de värmer upp dem, sminkar och gör frisyrer...

På tävlingar är du bara förälder....;)

 

Ta med:

  • skridskor
  • klänning/tävlingsdräkt
  • extra strumpbyxor & extra klänning
  • program-musik - medtag alltid en extra skiva
  • hopprep och gympaskor till uppvärmningen
  • vattenflaska
  • ev näsdukar
  • smink & frisyrspray mm
  • Saker du har med på tävling skall förvaras i en bag, de lådor vi har i skrubben/förrådet skall stanna där alltså de tar vi inte med oss till tävling.

Det kan vara gott att ha lite mat (ej sötsaker!)med sig, det kan bli väntetid. Ta med överdragskläder eller ombyte för att skydda tävlingskläderna samt hålla värmen.

Om man vill kan man som publik ha med sig ett gosedjur eller blomma att kasta in på isen. Det är väldigt viktigt att ev blommor är ordentligt inplastade så att inga växtdelar (eller andra smådelar) hamnar på isen eftersom det blir en fara för nästa åkare.

Passa på att stanna och heja på era klubbkamrater så blir tävlingsdagen mycket roligare - samåk gärna!

Stanna alltid till prisutdelningen!

 

 

Uppdaterad: 30 NOV 2016 10:52 Skribent: Marlene Nilsson

 KLICKA HÄR OCH VAR MED OCH SPONSRA KONSTÅKARNA BORÅS

 

 

 

SISU 

 

Idrottslyftet

 

 

Klicka här och Stöd Konståkarna Borås när du handlar på nätet:

logga_alone_150x56

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

  

Postadress:
Konståkarna Borås - Konståkning
Armbågavägen 6
50630 Borås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info