Hoppa till sidans innehåll
PUFF

P.U.F.F


PUFF är för ungdomar som studerar på högstadiet och gymnasiet. Ett Projekt som drivs av Piteå Kommun.

Vårens termin med vårt utbud startar v 2. 

Måndag  17:15-18:15   BODYPUMP 45
Tisdag 17:45-18:30 Spin Activio 45
Onsdag 17:00-18:00 Styrketräning i maskiner
  18:15-19:15 SH´BAM
Torsdag 18:45-19:45 Box´n Kick

10 platser på varje klass. Drop In - först till kvarn.

Är du ny på en klass så säg gärna till instruktörern så får du hjälp med ev inställningar och du får veta vilka redskap du ska ta fram och använda. 

----------------------------------------------------

Gruppträning

När du kommer till Korpen och receptionen, skriv du upp ditt namn på en lista som finns i receptionen. Du säger att du vill delta på klassen och så får du en biljett till klassen. Denna biljett ska hämtas ut senast 10 minuter innan klasstarten.
Medtag vattenflaska, träningskläder och gympaskor.

På spinningen ska du vara längre än 150 cm för att få rätt inställning på cykeln.

Under klassbeskrivning finner du beskrivning på de olika klasserna vi erbjuder.

Styrketräning:
Vi är i gymmet tillsammans med en instruktör. Här får ni hjälp att prova på olika maskiner, vi ser så du tränar med rätt teknik. 

Samling i receptionen där alla skriver upp sitt namn på en lista. Väntar i receptionen tills vi startar upp klassen.

Medtag hänglås

Frågor och funderingar, ring in 0911-27 75 50 eller mejla This is a mailto link

Välkomna

 






 

Uppdaterad: 14 SEP 2018 13:49 Skribent: Anna Johansson
                                  
Receptionen öppen
 
Mån     09:30-20:00
Tis 09:30-20:00
Ons 09:30-20:00
Tor    09:30-20:00
Fre 11:00-15:00
Lör Kodkort
Sön 15:45-19:00
Kodkortsträning
Alla dagar 05.00-24.00
Sista inpasseringen 23.15

Valborg 2019
Receptionen stängd
30 april och 1 maj

Kodkortsträning som
vanligt alla dagar. 
 

Postadress:
Korpförening Piteå - Korpen
Prästgårdsgatan 27
94132 Piteå

Kontakt:
Tel: 0911277550
E-post: This is a mailto link

Se all info