Hoppa till sidans innehåll

Seniorträning - ett bra val i din vardag


Korpen Piteå erbjuder en härlig gemenskap för seniorer!

Ju mer allsidig träningen är, desto bättre. Kroppen är ett helt system och att träna med en helhetssyn främjar din hälsa positivt. Kondition och styrka är alltid grunden och tillsammans med balans, rörlighet och koordination innebär det också långt upp i åldrarna positiva effekter på kärl och hjärta, skelettets hållfasthet, energiomsättning,  humör, sömn och koncentration.

Sedan kan man utifrån tycke och smak hitta sin allsidighet i träningen.

På våra klasser för seniorer jobbar vi med enkla rörelser och en stor portion glädje. Seniorklasserna leds av välutbildade och kompetenta instruktörer, som finns här för att göra Din upplevelse så bra som möjligt.  Du kan själv styra hur jobbigt passet blir, allt ifrån dina egna förmågor. Alla kan vara med och ha roligt hos oss.

-------------------------------------------------------------------------

Gruppträning
Gillar du gruppträning så kan vi rekommendera dig några av våra olika klasser. Prata med oss i receptionen. Under vår och höst erbjuder vi speciella seniorklasser som tex Seniorgympa, Cirkel i gym, Ryggflex, Senior FYS (cirkelträning i en sal).

Ta med dig bekvämar, träningsskor och vattenflaska.

Välkommen till vår gemenskap!

Uppdaterad: 05 JUL 2016 13:01 Skribent: Anna Johansson




imageandx8.png
Special öppettider v 21
Kristi himmelsfärds helg

Receptionen bemannad
Mån 09:30-12:30
  16:00-19:30
Tis 09:30-12:30
  16:00-19:30
Ons 09:30-12:30
Tor Kodkort
Fre Kodkort
Lör Kodkort
Sön Kodkort


Inpassering med kodkort*
Träna mellan 04:00-23:00

Sista inpasseringen är 22:15
Larmet startar kl. 23:00

Startar du larmet så blir du skyldig 1200 kr.

Den person/medlem som släpper in obehöriga kommer stängas av en månad samt betala vite på 1200 kr för intrång och olovlig vistande på medlemsanläggningen Korpen Piteå. 


Den person som blir
insläppt betalar 120 kr samt
får lämna anläggningen.  
 

Postadress:
Korpförening Piteå - Korpen
Prästgårdsgatan 27
94132 Piteå

Kontakt:
Tel: 0911277550
E-post: This is a mailto link

Se all info