Hoppa till sidans innehåll
Foto: Korpen Piteå Piteå Korpen Konditionsträning löpband

Korpen Piteå Konditionsträning


Alla mår bättre av konditionsträning!

En bra anledning till att träna kondition är att du kommer att orka mer i din vardag, allt blir så mycket lättare och enklare. Konditionsträning gör att du helt enkelt mår bättre, både kroppsligt och mentalt. 

Konditionsträning är viktigt för ditt hjärta och dina andra inre organ. Framförallt förbättrar konditionsträning syreupptagningsförmågan och med hjälp av den kan du förbättra din hälsa enormt.

Förutom syreupptagningsförmågan finns det andra saker som tex tröskeln för mjölksyra, blodcirkulationen, spänst och lungkapacitet. Till och med ditt humör blir bättre om du tränar regelbundet. Det hjälper också  fettförbränningen vilket är väldigt bra för kroppen.
All typ av träning leder även till ökning av muskelstyrkan i kroppen

På Korpen Piteå erbjuder vi många olika konditionsträningsmaskiner, t ex löparband, trappmaskiner, roddmaskiner, Crosstrainers. AMT´s SkiErg och cyklar, Denna typ av konditionsträning utövar du själv och det är just den personliga friheten många av våra medlemmar uppskattar med denna typ av träningsform.

Uppdaterad: 06 SEP 2017 09:45 Skribent: Anna Johansson




                           
Receptionen bemannad

Mån 17:00-19:00
Tis 17:00-19:00
Ons 17:00-19:00
Tor 17:00-19:00
Fre Kodkort
Lör Kodkort
Sön Kodkort

Inpassering KODKORT*
Alla dagar under veckan kan
du träna mellan 05:00-23:00

Sista inpasseringen är 22:15
 

Postadress:
Korpförening Piteå - Korpen
Prästgårdsgatan 27
94132 Piteå

Kontakt:
Tel: 0911277550
E-post: This is a mailto link

Se all info