Gympa
Måndag
09.00 Seniorgympa Tallen Britt
11.00 Seniorgympa, Tallen, Britt
12.30 Sittgympa, Tallen, Britt
18.00 Parkour 7år -? Forts. Ellen Key, Jack
19.00 Parkour 8 år-? Avancerad, Ellen Key, Jack
Tisdag
10.00 Seniorgympa, Tallen, Monica
11.00 Seniorgympa, Tallen, Monica
17.30 Stationsträning, Tallen, Kersti
18.00 Parkour 6-7 år Nybörjare Ellen Key Jack
19.00 Parkour 8 år - Nybörjare Ellen Key Jack
18.15 Rörelsklass - Frigör muskelspänningar, Ta med egen matta, kudde & filt, Breviksskolan, Maria O
Onsdag
9.30 Step /styrka, Tallen, Kersti
10.45 Senior Stationsträning, Tallen, Kersti
18.30 Dansinsp.gympa, Tallen, Maria
Torsdag
17.45 Lättgympa, Tallen, Britt
18.30 Yoga, Nybörjare, Ellen Key, Camilla OBS! Ta med egen matta.
Söndag
14.00 Barngympa 3-4år, Gymnasiet,
15.00 Barngympa 4-5år, Gymnasiet,
16.30 Barngympa 6-10 år, Gymnasiet,
Vattenträning Är inställd i januariV.T -22 pga Ombyggnad Ev. kan vi starta senare i vår
Måndag
19.00 Rehab bassängen, 14 ggr, Annika Svahn
Tisdag
17.00 Rehab bassängen, 14 ggr, Annika Svahn
19.00 Rehab bassängen, 14 ggr, Annika Svahn
Cirkelträning/Tabata
Onsdag
10.00 Rehab bassängen, 14 ggr, Mariana
11.00 Rehab bassängen, 14 ggr, Mariana
Torsdag
18.00 Rehab bassängen, 14 ggr, Helena
19.00 Rehab bassängen, 14 ggr, Helena
Priser
Barngympa 12 gånger / 480:-, Föranmälan
Seniorgympa 15 gånger / 600:-, Föranmälan
Sittgympa 15 gånger/ 450:- Föranmälan
Step /Styrka / Stationsträning 14 gånger/ 560:- Föranmälan
Lätt / Dansinsp. gympa 10-kort 450:-, 20-kort 800:-, Drop in 50:-
Yoga 8 gånger á 1,15 tim / 500:-, Föranmälan
Vattenträning 14 gånger / 1200:-, Föranmälan
Parkour 12 gånger/ 480:- Föranmälan
Rörelseklass 10 gånger / 500:- Föranmälan
|