Hoppa till sidans innehåll

Medicinsk Yoga



Kom i balans med Medicinsk Yoga

En mjuk och stillsam yogaform som passar alla, även dig som har fysiska begränsningar, behöver rehabilitering eller ordinerats fysisk aktivitet på recept.

Övningarna är baserade på Kundaliniyogan. Vi jobbar med terapeutiska övningar som stärker dig fysiskt, mentalt och emotionellt.

Varje pass innehåller enkla men kraftfulla rörelser samt andningsövningar, avslappning och meditation. Andningen genomsyrar hela passet och du jobbar inkännande och övar din förmåga att vara här och nu.

Du sitter på stol eller yogamatta, samt vilar liggande på yogamatten. Alla övningar anpassas efter dina behov och förmågor.

Tillfällen: 10 Pass

När: Tisdagar kl 17.15

Plats: IOGT-NTO en trappa upp Värendsalen

Vecka: 6-15

Anmäl dig!

Anmälan sker till kansliet tel.0470-275 27

Uppdaterad: 31 AUG 2020 08:02 Skribent: Linda Håkansson

 Telefontider 2022

Måndag-Torsdag 08:00-16:00

Fredag 08:00-14:00

0470-275 27

 

 Övrig tid kan du maila oss på This is a mailto link

 

 

Medlemmar

Här kan du som medlem logga in.

Genom att logga in kan du boka in dig på pass, rapportera resultat eller kolla på dina sidor.

 

 

 

 

 

 

Följ oss Facebook och Instagram!

 

  

                                                                                           

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

 

 

 

Postadress:
Korpen Växjö Motionsidrottsförening - Korpen
Box 3098
35033 Växjö

Besöksadress:
Tipshallen, Hejaregatan 7
35246 Växjö

Kontakt:
Tel: 047027527
E-post: This is a mailto link