Hoppa till sidans innehåll

Träningsplanering


Träningsplanering hösten-18

V.35 Uppstartsvecka

V.36 Teknik grundslag

V.37 Säkerhet/ Bollkontroll

V.38 Volley/ Attackspel

V.39 Rörelseschema

V.40 Serve/ Matchspel.

V.41 Dubbel

V.42 Cardiotennis

V.43 temafritt

V.44 Höstlov

V. 45 Säkerhet/kontroll

V. 46 Teknik grundslag

V. 47 Matchspel/spelstegen

V.48 Cardiotennis

V.49 Volley/ Attackspel

V.50 Temafritt

Observera: Preliminärt schema, kan förekomma eventuella ändringar.

 

(Koordinationsområden för röd och orange boll)

V.35 Tennisgenomgång & regler

V.36 Öga-hand/anpassa kraft

V.37 Balans/Rumsorientering

V.38 Reaktion/ Rytm

V.39 Öga hand/ Balans

V.40 Anpassa kraft/ Reaktion

V.41 Rumsorientering/ Rytm

V.42 Balans/Anpassa kraft

V.43 Roliga timmen

V.44 Höstlov

V.46 Öga-hand/Rumsorientering

V.47 Reaktion/Rytm

V.48 Anpassa kraft/Balans

V.49 Öga-Hand/Reaktion

V.50 Roliga timmen

Observera: Preliminärt schema, kan förekomma eventuella ändringar.

Uppdaterad: 23 SEP 2018 10:13 Skribent: Tor Larsson

Postadress:
Kullabygdens TS - Tennis
Sporthallsvägen 15
26334 Höganäs

Kontakt:
Tel: 042332330
E-post: This is a mailto link

Se all info