2021-10-13
Hösten är här och därmed även gymnastiken i Övre Fontinskolans gymnastiksal. Torsdagar kl 18.30 är det lekfull barngympa för 7-11-åringar och 19.30 tar styrkegymnastiken vid. Välkomna!
2021-10-05
Styrelsen hälsar alla medlemmar välkomna till allmänt möte tisdagen 9:e november kl. 19:30 i KOK-punkten, Fontin.
2021-10-04
Igår vad det återstart av poängpromenaden i Fontin och vi bjöds på sämsta möjliga väder vilket gjorde att endast 12 tappra deltagare tog sig runt. Här är denna gångs vinnare och rätta svar. Nästa gång blir 7 november. Välkomna då!
2021-09-19
Det har varit SM-helg i Orienteringssverige och när långdistansen avgjordes i Strömstad slog Kungälvs OKs Sabina Aumo till och knep guldet i D18 med en segermarginal på hela två minuter. Stort grattis till ett välförtjänt SM-guld!
2021-09-06
I augusti åkte ett gäng ungdomar upp till Idre för att delta i ett träningsläger. Det blev en vecka med mycket tuff träning, god mat och härligt umgänge. Här kan du läsa om deras upplevelser.
2021-08-29
Denna helgen avgörs SM i medeldistans uppe i Boden i klassen D18 lyckades Sabina Aumo knipa en bronspeng i ett fält fullt av favoriter där hon var endast 12 ynka sekunder från guldet. Gratulerar till en mycket imponerande insats!
