Hoppa till sidans innehåll

Klubbträning söndag 2/2

30 JAN 2020 19:31
Kom och träna med dina klubbkompisar!
  • Uppdaterad: 30 JAN 2020 19:31

Hejsan,

Nu på söndag 2/2 kör vi näst sista inomhusträningen för denna termin i Almunge Idrottshall.

Träningen kommer ha fokus på parövningar av många olika slag. Vi inleder med en orienteringsinspirerad parstaffett som kommer ge mycket puls. Ta med din SI-pinne.

Sen blir det en typ av cirkelträning med parövningar som vi kommer köra i intervaller. Det blir både styrka och kondition.
Alla kör efter egen förmåga och vi jobbar endast med vår egen kropp som vikt denna träning (inga fria vikter)

Övningarna passar stora som små.

Ju fler vi blir desto roligare så kom och träna med oss 10-11 nu på söndag!

Skribent: Josefin Eriksson
Epost: This is a mailto link
  1. Jag kommer.

    (Inger 2020-02-01 kl 09:24) Anmäl
  2. Vi kommer!

    (Andreas Krafft 2020-01-31 kl 10:27) Anmäl
  3. Låter kul. Vi kommer hela familjen.

    (Emil 2020-01-30 kl 21:04) Anmäl

Klubbstugan 
Länna IF:s Klubbstuga ligger på skolgården vid Länna Skola längs väg 282 

DAX att anmäla


Datum

Aktivitet
Anmäl
senast
5/4 Rånässtafetten 26/1
2-3/5 10mila 26/1
13-14/6 Jukola/Venla 26/1

 

DAX att anmäla PreO


Datum

Aktivitet
Anmäl
senast

 

 eventor_clubpage_160x38

Så här anmäler du dig till tävling 

 

 

 

 

Postadress:
Länna IF - Orientering
Krafft, Bärby äng 20
75597 Uppsala

Kontakt:
Tel: 0761178455
E-post: This is a mailto link

Se all info

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Våra sponsorer:

Skrotcentralen

 

uppsalafritd.se

 

Holmen