Hoppa till sidans innehåll

Löpträning vinter 2021/2022

04 NOV 2021 13:59
9/11 kör vi igång med vinterns löpträning i Almunge, samling vid Klockstapeln 18.30.
Alla kan vara med, gammal som ung, man springer efter sin egen förmånga.
  • Uppdaterad: 04 NOV 2021 13:59

Nytt för i år är att löpträningen kommer gå av stapeln på tisdagar, upplägget är dock detsamma.

Vi springer tillsammans, det kommer köras olika intervallpass blandat med en del fysövningar och löpskolningsövningar.

Alla åldrar är välkomna, vi delar upp oss i grupper om vi behöver, alla springer efter sin förmåga.
Man får gärna ta med sig vänner, grannar eller någon man tror skulle vilja var med och springa med oss. De måste inte vara medlemmar för att delta, det viktiga är att man gillar att träna och springa!

Vi kör varje tisdag 9/11 till 14/12 2021 och 11/1 till 15/2 2022. Samling sker vid Klockstapeln i Almunge 18.30.

Då vi springer delvis utmed väg så önskar vi att alla har reflexväst och gärna pannlampa om man har en sådan. Bra springskor är också bra att ha, kanske med dubb om det är isigt ute. 

Hoppas vi ses!!

Skribent: Josefin Eriksson
E-post: This is a mailto link

Klubbstugan 
Länna IF:s Klubbstuga ligger på skolgården vid Länna Skola längs väg 282 

DAX att anmäla


Datum

Aktivitet
Anmäl
senast
27/1 Upplandsbygden by night #4 26/1

 

DAX att anmäla PreO


Datum

Aktivitet
Anmäl
senast

 

 eventor_clubpage_160x38

Så här anmäler du dig till tävling 

 

 

 

 

Postadress:
Länna IF - Orientering
Krafft, Bärby äng 20
75597 Uppsala

Kontakt:
Tel: 0761178455
E-post: This is a mailto link

Se all info

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Våra sponsorer:


Holmen


uppsalafritd.se


Skrotcentralen


Infoping