Hoppa till sidans innehåll

Triathlon


Iron Man Barcelona 2019

Jonas Nilsson :

"I mål efter simning, bra cykling, men en kämpig löpning.

9 h och 41 min. Nöjd med loppet men det blir ingen Hawaiiresa på det resultatet.Däremot har jag rejäl träningsvärk som ska filas bort med sightseeing i Barcelona. "

Swim 01:07:03

Bike 04:54:08

Run 03:31:51

 

 

 Duathlon-SM 2019

 

I

 

 

Den 14 september avgjordes duathlon-SM i Allerum utanför Helsingborg. Och klubben hade med två deltagare : Jonas Nilsson och Henrik Sahl

I Masters  herrar 45-49 placerade sig Henrik Sahl på en fin tredje plats och fick bronset precis före Jonas Nilsson som blev fyra.

Sträckan bestod av först 5km löpning sedan 20 km cykling innan sträckan avslutades med 2,5 km löpning.

Henriks kommentar : Duathlon SM i Helsingborg. Lyckade knipa en bronsmedalj. Första löpningen startade i ett rasande tempo där jag fick släppa täten direkt men kom sedan in i löpningen efter ett tag. Växlade ut som 4a på cyklingen där jag dock tappade en placering. Den avslutande löpningen gick dock bra och jag kunde plocka 2 placeringar och springa upp mig till en bronsplats i min klass

Uppdaterad: 14 APR 2015 08:10 Skribent: Andreas Nyman Gomez

Sponsorer

Benders

Fysehab

Brandt

Evalds 1992

 PP´s Måleri AB

 

Utbildning

 VIF_SISU_loggo_stående

Postadress:
Lidköpings CK - Cykel
Hallgatan 3
53152 Lidköping

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info