Hoppa till sidans innehåll

Information Träningsläger

14 JAN 2019 08:47
Då var det dags för träningslägret i Falköping och här kommer information för deltagandet
  • Uppdaterad: 14 JAN 2019 08:47

Information Träningsläger Falköping 2019

När: 19-20 januari 2019

Ansv. Ledare Robert Blomdahl,This is a mailto link, 0737 - 03 90 30

Var: Falköping. Träning i Frejahallen och övernattning i Ållebergsgymnasiet på hårt golv.

Kostnad: 300:-, i priset ingår träning, frukost, lunch, mellanmål, övernattning samt pizza.

Betalning: Sker snarast om detta inte redan gjorts till LIS via Swishnummer 123 390 80 68 alternativt bankgiro 814-0329.

Föräldrar som följer med hjälper till med markservicen så att vi tränare kan fokusera på träningspassen, vi behöver hjälp att t ex laga mat och städa. Vi behöver föräldrar såväl från friidrottsskolan som brons, silver och guld som hjälper till med matlagning och städning. Kan du som förälder hjälpa till, kontakta då tränarna i respektive grupp.

Föräldrar ansvarar för att barnen kommer till och från Falköping. Prata i grupperna kring samåkning.

Eventuella mellanmål/snacks får den aktive själv medtaga. Tänk på att Ållebergsgymnasiet är en nötfri skola, därför undviker vi att ta med nötter som snacks.

Om ungdomarna har sin mobiltelefon med sig är det under eget ansvar.

Silvergruppen

Börjar med att äta lunch 12-13 innan första passet drar igång 13-14 tillsammans med bronsgruppen. Sedan serveras mellanmål innan gruppen tränar själva i hallen under pass två, 15.30-17.00. Efter lördagens träningar går vi ut med de andra grupperna och äter pizza. Övernattning sker med övriga grupper på Ållebergsgymnasiet och frukost serveras i Frejahallen på söndagen. Därefter genomförs ett träningspass tillsammans med Bronsgruppen 11-13 och efter gemensam lunch är det dags för hemfärd.

13 deltagare.

 Schema:

 

Packlista för övernattande

  • Träningskläder för två dagars träning.

  • Löparskor samt ev. spikskor.

  • Vattenflaska.

  • Handduk och hygienprodukter.

  • Rena underkläder och ombyte.

  • Liggunderlag/madrass, kudde och sovsäck.

  • Mellanmål och snacks utöver den mat som ingår.

  • Kortlek, spel eller annat att fördriva tiden med ihop med kompisarna.

  • Träningsvilja och ett sjutusan glatt humör.

Skribent: Peter Robertsson
Epost: This is a mailto link

SUGEN PÅ ATT TESTA
FRIIDROTT?

Maila:

This is a mailto link

 

 

 lidköping kommun 2015

 

  

  

 Dina försäkr

 

Postadress:
Lidköpings IS - Friidrott
Idrottsvägen 4
53130 Lidköping

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info