(från åk 7 och Power Hour fr 16 år)
FUNKTIONELL STYRKA/CORE Styrka, smidighet och balans tränas.
GYMPA MRL Pass med konditionstoppar (med eller utan hopp) varvat med styrka med fokus på mage, rumpa och lår.
H.I.T. (High Intensity Training) Högintensivt pass - styrka/puls.
LATINMOVE Zumbainspirerat pass med latinorytmer – kondition.
POWER HOUR Styrkepass med skivstång. (anmälan).
YOGA Smidighet och styrka för hela kroppen.
