Våren 2022
Alla pass hålls i Mörlandahallen, Annelund.
Terminen startar vecka 3 och kör t o m vecka 21 (eftersom vi gjorde ett uppehåll i början av terminen p g a Covid). Varje termin startar alltid med en gratis prova-på-vecka.
Vi kör på som vanligt under skolloven (dock ej Långfredag och Annandag Påsk - välj annat pass som kompensation).
Gymmix Gruppträningar från åk 7 om inget annat anges i schemat.
OBS! Anmälan till
Yoga 0727-31 95 67 (endast 16 platser p g a restriktioner)
Funktinell styrka/Core 070-699 62 59 (endast 16 platser p g a restriktioner)
Power Hour 070-238 48 50 (endast 16 platser p g a restriktioner)
Ingen anmälan till övriga pass.
Måndag
|
Tisdag
|
Onsdag
|
Fredag
|
|
H.I.T.
18.05-18.50
(startar inomhus i A-hallen)
Marion Andersson
|
Yoga
19.00-20.00
Emma Holmqvist
|
Funktionell styrka/
Core
18.30-19.30
Marie Westlund
Karin Sahlén
Elisabeth Mellåker
|
Power Hour
17.15-18.15
(fr 16 år)
Marie Westlund
Karin Sahlén
|
|
Allround
19.00-20.00
Elisabeth Mellåker
Isabell Markusson
|
|
|
|
| Styrka/kondition |
| Styrka |
| Kondition |
| Styrka/rörlighet/avslappning |
