Hösten 2018
Alla pass hålls i Mörlandahallen, Annelund.
Terminen startar vecka 36 och kör t o m vecka 50.
Vi kör på som vanligt under skolloven.
Gymmix Gruppträningar från åk 7 om inget annat anges.
Anmälan:
Power Hour 0702-38 48 50 (25 platser)
Ingen anmälan till övriga pass.
Måndag
|
Tisdag
|
Onsdag
|
Fredag
|
Söndag
|
|
H.I.T.
18.05-18.50
(OBS! utomhus sep/okt)
Marion Andersson
|
Funktionell styrka/core
19.15-20.15
Marie Westlund
Karin Sahlén
Elisabeth Mellåker
|
LatinMove
17.45-18.45
Anna Nikadon
|
Power Hour
17.15-18.15
(fr 16 år)
Marie Westlund
Karin Sahlén
|
Yoga
16.00-17.00
(OBS! start vecka 38)
Marie Westlund
Johanna Steivik
|
Gympa MRL
19.00-20.00
Elisabeth Mellåker
Isabell Markusson |
|
Yoga
19.00-20.00
Anna Nikadon |
|
|
| Styrka/kondition |
| Styrka |
| Kondition |
| Styrka/rörlighet/avslappning |
