Hoppa till sidans innehåll

Veckotema, VT21


Veckotema, VT21

 

Vecka 2: Grundslag, säkerhet och teknik

Vecka 3: Grundslag, fotarbete (sidled och framåt) 

Vecka 4: Grundslag, placering och teknik
Vecka 5: Tempovecka
Vecka 6: Attackspel, volley, smash (rörelse och teknik)
Vecka 7: Dubbelvecka, kommunikation, taktik, roller
Vecka 8: Sportlovet, Euro Finans Cup
Vecka 9: Grundslag, säkerhet och teknik
Vecka 10: Grundslag, fotarbete & Serve och Retur

Vecka 11: Taktikvecka med backhandslice
Vecka 12: Fotarbete & Teknik
Vecka 13: Påsklovsläger
Vecka 14: Rörelse på banan

Vecka 15: Serve & Retur
Vecka 16: Poängspel, mest med serve 

Veck a 17: Tempovecka

Vecka 18 Attackspel, volley, smash (rörelse och teknik)

Vecka 19 Dubbelvecka, kommunikation, taktik, roller

Vecka 20 Fotarbete & Teknik

Vecka 21 Taktikvecka med poängspel

Vecka 22 Serve & Retur

Vecka 23 Poängspel, mest med serve

 

Start terminen: 9 januari

Sista träningsdag: 13 juni

Ingen träning följande dagar/veckor:

Vecka 8: Sportlov/EFC 20/2–28/2

Vecka 13: Påsklov 29/3 – 5/4

Dagar: 6/4, 30/4, 1/5, 12 – 13/ 5 och 6/6

På detta vis får alla 19 träningstillfällen under VT21.

 

Uppdaterad: 31 AUG 2018 14:48 Skribent: Nikoloz Bakradze
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Lugi TF - Tennis
Tre Högars väg 7
22475 Lund

Kontakt:
Tel: 046130990
E-post: This is a mailto link