Hoppa till sidans innehåll

Egen träning styrka 1 ggr per vecka.

29 APR 2012 18:48
Egen träning styrka 1 ggr per vecka. Benböj 90 grader. Vadhävning. Halvmåne. Ryggupps. Sidoryggupps. Bänkpress alt sned bänkpress. Frivändning. Trippelrodd. Smidighet och rörlighet.
  • Skapad: 29 APR 2012 18:48

Skribent: Bo Wallbing-Lövgren

Postadress:
Luleå Friidrottsförening - Friidrott
Ordförande Catrin Edelbro, Tolvmansvägen 11
97596 Luleå

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info