Hoppa till sidans innehåll

Elin Fransson


 

Terminsplaneringar vårterminen 2016

Här är vårens terminsplaneringar. Kom ihåg att planeringarna alltid är preliminära, de kan ändras beroende på vädret eller om det är något speciellt som vi behöver öva mer på.
Ni får gärna gå på varandras teorilektioner.

Ponny

Onsdag 16.00

1. Visa runt stallet, stallregler, hästens beteende, visa borstning
2. Öva borstning, visa sadling och tränsning
3. Öva sadling och tränsning, visa upp- och avsittning
4. Öva upp- och avsittning, styrövning
5. Gymnastik och balans
6. Att vända snett igenom
7. Rep att vända snett igenom
8. Styrövning
9. Teori
10. Styrövning
11 Att vända rätt upp
12. Rep att vända rätt upp, lättridning
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Rep lättridning
15. Styrövning
16. Att vända halvt igenom
17. Rep att vända halvt igenom
18 Rep ridvägar
19. Att stå i lätt sits
20. Rida över bommar
21. Rida över bommar
22. Uteritt
23.
24. Önskemål

Onsdag 17.00

1. Kom igång efter jullovet
2 Bommar på böjda spår
3. Hoppning på böjda spår
4. Markarbete galoppbommar
5. Hoppning stjärnan
6 Öka och minska volterna
7. Serpentiner
8. Galoppfattningar
9. Teori
10. Markarbete
11. Hoppning
12. Markarbete
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Hoppning
15. Skänkelvikning
16 Skänkelvikning
17. Skänkelvikning
18 Uteritt
19. Markarbete
20. Hoppning
21. Markarbete relaterade avstånd
22. Hoppning bana
23.
24 Önskemål

Onsdag 18.00

1. Kom igång efter jullovet
2 Bommar på böjda spår
3. Hoppning vägar och rytm
4. Markarbete galoppbommar
5. Hoppning stjärnan
6. Framdelsvändningar
7. Skänkelvikning
8. Skänkelvikning
9. Teori
10. Markarbete
11. Hoppning
12. Markarbete
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Hoppning
15. Serpentiner och volter
16 Hörnpasseringar
17. Uteritt
18 Galoppfattningar
19. Markarbete
20. Hoppning
21. Markarbete relaterade avstånd
22. Hoppning bana
23.
24 Önskemål

 

Fredag 16.00

1. Kom igång efter jullovet, serpentiner och övergångar.
2. Rep halvhalter.
3. Markarbete
4. Hoppning
5. Markarbete balansträning, att mötas på rätt sida
6. Hoppning hinder i följd
7. Rep spårning, på kvartslinjerna
8. Gmg ställning
9. Markarbete bommar på hörnlinjerna
10. Hinder på hörnlinjerna
11 Markarbete Y:et
12. Hoppning Y:et
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Rep ställning
15. Ställda hästar på kvartslinjerna
16. Räkna galoppsprång mellan två punkter
17. Markarbetesbana
18. Teori
19. Hoppning bana
20. Galoppfattningar
21. Halter
22. Uteritt
23. Hörnpasseringar
24 Önskemål

Fredag 17.00

1. Kom igång efter jullovet, rep samsidiga hjälper
2. Serpentiner och volter
3. Markarbete böjda spår
4. Hoppning vägar och rytm
5. Markarbete variera sitsen
6. Hoppning serie
7. Hörnpasseringar
8. Uppridningar och halter
9. Markarbete stjärnan
10. Hoppning relaterade avstånd+ stjärnan
11 Markarbete, bommar och volter
12. Hoppning, hinder och volter
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Framdelsvändningar
15. Skänkelvikning
16. Skänkelvikning
17. Makarbete
18. Teori
19. Hoppning bana
20. Uteritt
21. Serpentiner och volter
22. Självständigt arbete
23.
24 Önskemål

 

Fredag 18.00

1. Kom igång efter jullovet
2. Gymnastik och balans
3. Markarbete, galoppfattningar
4. Markarbete, serpentiner över medellinjen
5. Markarbete, öva eftergift
6. Hoppning
7. Halter
8. Rep sitta på rätt sittben, rep på volterna
9. Markarbete, balansövning
10. Hoppning
11 Markarbete, cavalettis
12. Hoppning
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Övergångar, räkna skrittsteg
15. Övergångar, bestämt antal skrittsteg
16. Övergångar, bestämt antal skrittsteg
17. Markarbete, bommar på diagonalerna
18. Teori
19. Hoppning på diagonalerna
20. Byt om volt
21. Serpentiner och övergångar
22. Uteritt
23.
24 Önskemål

Lördag 9.00

1. Kom igång efter jullovet
2. Gymnastk och balans
3. Rep spårning o ställning
4. Rep framdelsvändningar
5. Framdelsvändningar
6. Framdelsvändningar
7. Markarbete, bommar på böjda spår
8. Hoppning, hinder på böjda spår
9. Markarbete
10. Teori
11 Hoppning
12. Serpentiner
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Markarbete
15. Hoppning
16. Markarbete
17. Hoppning
18. Halter
19. Uteritt
20.
21. Markarbete
22. Hoppning
23. Familjedag, inga lektioner

Lördag 10.00

1. Kom igång efter jullovet, övergångar och galoppfattningar
2. Gymnastik och balans
3. Rep ”På volterna” + mittvolten
4. Serpentiner över medellinjen
5. Övergångar- räkna skrittsteg
6. Övergångar- räkna skrittsteg
7. Markarbete
8. Hoppning
9. Markarbete
10. Teori
11 Hoppning, hinder på diagonalerna
12. Övergångar- räkna skrittsteg, gmg halvhalter
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Markarbete
15. Hoppning
16. Markarbete
17. Hoppning
18. Rep serpentiner över m.l.
19.
20. Uteritt
21. Markarbete
22. Hoppning
23. Familjedag, inga lektioner

Lördag 11.00

1. Kom igång efter jullovet, ställning och volter
2. Långa serpentiner
3. Serpentiner och volter, vad är lösgjordhet?
4. Serpentiner och halvhalter
5. Framdelsvändningar
6. Framdelsvändningar
7. Markarbete, bommar på böjda spår
8. Hoppning, rytm och vägar
9. Bommar på serpentin
10. Teori
11 Hoppning på serpentin
12. Halter och övergångar
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Markarbete bombana
15. Hoppning kontrollövning
16. Markarbete på utebanan ?
17. Hoppning på utebanan ?
18. Uteritt
19. Framdelsvändningar
20.
21. Markarbete
22. Hoppnin/önskemål
23. Familjedag, inga lektioner

Lördag 12.00 Ridlekis

2. Balansövningar                               Lämpliga ridkläder vintertid
3. Styrövning                                      Öva upp- och avsittning
4. Styrövning                                      Att putsa träns
5. Att vända halvt igenom                    Att vända halvt igenom
6. Balansövningar, rep vända halvt igenom    Att putsa sadel
7. Bommar                                         Film hästens gångarter
8. Bommar                                         Borsta
9. Bommar                                         Rykta
10.Teori                                            
11.Bommar                                        Kratsa hovar
12. Uteritt                                           Rep stallregler
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Bommar                                       Öva saga
15. Bommar                                       Hästens beteende
16. Bommar                                       Öva saga
17. Bommar                                       Borsta och pyssla i stallet
18. Voltige
19. Rep ridvägar                                 Ridsportens grenar
20. Uteritt                                           Ridsportens grenar
21. Uteritt                                           Öva saga
22.Bommar                                        Öva saga
23. Familjedag

Häst

Torsdag 17.00

1 Rep spårning och ställning
2. Framdelsvändningar
3. Framdelsvändningar
4. Hörnpasseringar
5. Teori
6. Halter
7. Markarbete galoppbommar
8. Hoppning serie
9. Markarbete böjda spår
10. Hoppning vägar
11. Delar av dressyrprogram
12. Programridning
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Framdelsvändningar
15. Framdelsvändningar
16. Sitsträning
17. Hoppning
18. Markarbete
19. Hoppning
20.
21. Uteritt
22. Markarbete
23. Hoppning
24. Markarbete/önskemål

Torsdag 18.00

1. Lösgörande arbete
2. Serpentiner
3. Serpentiner och volter
4. Att lägga upp framridningen
5. Hörnpasseringar
6. Halter
7. Teori
8. Hoppning serie
9. Markarbete böjda spår
10. Hoppning vägar och rytm
11. Delar av program
12. Programridning
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Skänkelvikningar
15. Sitsträning
16. Skänkelvikningar
17. Hoppning
18. Markarbete
19. Hoppning
20. Uteritt
21.
22. Markarbete
23. Hoppning
24. Markarbete/önskemål

Torsdag 19.00

1. Kom igång efter jullovet
2. Rakriktning
3. Forts rakriktning
4. Ryggning
5. Hörnpasseringar, uppridningar och halter
6. Lösgörande arbete, variera formen
7. Hoppning relaterade avstånd
8. Markarbete böjda spår
9. Hoppning rytm och vägar
10 Markarbete
11. Delar av dressyrprogram
12. Programridning
13. Övergångar, variera steglängden
14. Framdelsvändningar o skänkelvikningar
15. Teori
16. Forts rakrikningsövn.
17. Markarbete
18. Hoppning
19.
20. Uteritt
21. Sitsträning
22. Hoppning
23. Markarbete
24. Hoppning/önskemål

Torsdag 20.00

1. Kom igång efter jullovet
2. Rakriktning
3. Forts rakriktning
4. Teori
5. Hörnpasseringar, uppridningar och halter
6. Ryggning
7. Hoppning relaterade avstånd
8. Markarbete böjda spår
9. Hoppning vägar och rytm
10. Markarbete
11. Delar av dressyrprogram
12. Programridning
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Lösgörande arbete, variera formen
15.Tempoväxlingar, variera steglängden
16. Framdelsvändningar o skänkelvikningar
17. Markarbete
18. Hoppning
19. Markarbete
20. Sitsträning
21.
22. Hoppning
23. Uteritt
24. Hoppning/önskemål

Söndag

Söndag 16.00

2. Markarbete
3. Vägar och rytm
4. Vägar och rytm
5. Vägar och rytm, stjärnan
6. Hinder och volter
7. Hinder och volter
8. Hoppa utan stigbyglar
9. Serie
10. Teori
11. Serpentin
12. Serpentin
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. S-båge
15. Hoppa bana
16. Förhoppningsvis kommer vi att kunna vara ute from v 16, då får vi se lite vilka hinder som står framme
17.
18.
19. Uteritt
20.
21.
22.
23.

Söndag 17.00

2. Lösgörande arbete
3. Bommar på böjda spår
4. Hoppning vägar och rytm
5. Stjärnan, markarbete
6. Hoppning stjärnan
7. Övergångar
8. Delar av program
9. Programridning
10. Teori
11. Hoppning relaterade avstånd
12. Markarbete
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Hoppning
15. Skänkelvikningar
16. Sitsträning
17. Uteritt
18. Skänkelvikningar
19. Markarbete ute?
20. Hoppning ute?
21. Rakriktning
22.
23. Önskemål

Söndag 18.00

2. Rep framdelsvändningar
3. Bommar på böjda spår
4. Enkelhinder: vägar och svängar
5. Bommar, stjärnan
6. Hoppning stjärnan
7. Hörnpasseringar
8. Delar av program
9. Programridning
10. Teori
11. Hoppning relaterade avstånd
12. Markarbete
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Hoppning
15. Sitsträning
16. Halter och övergångar
17. Framdelsvändningar
18. Skänkelvikningar
19. Markarbete ute?
20. Hoppning ute?
21. Uteritt
22.
23. Önskemål

Söndag 19.00

1. Lösgörande arbete, halvhalter
2. Variera formen
3. Galoppfattningar
4. Övergångar skritt/galopp
5. Ryggning
6. Hörnpasseringar
7. Uppridningar i trav och galopp
8. Delar av program
9. Programridning
10. Teori
11. Skänkelvikningar
12. Motställd skänkelvikning
13. Teorivecka. Inga ordinarie lektioner. Mer info kommer senare.
14. Bogen in
15. Bogen in
16. Bogen in
17. Variera steglängden
18. Tagen bakdel
19. Sitsträning
20. Tagen bakdel
21. Tagen bakdel
22. Uteritt
23.
24. Önskemål

 

 

 

 

 

 

 

Uppdaterad: 22 FEB 2016 09:37 Skribent: Johanna Håkansson

Färs & Frosta Sparbank

Postadress:
Lunds Civila RF - Ridsport
Att: Kansli, Getingevägen 15
22241 Lund

Kontakt:
Tel: 046136477
Fax: 046151435
E-post: This is a mailto link

Se all info