Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Lustens OK - nyheter"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

OL-träning tisdag 20 april


Tisdag 20 april kl. 18:30 är det dax för träning nummer 2 för säsongen!

Vi samlas vid Arnäsbadet.

Banor:

Grön/vit 1,9 km

Gul 2,8 km

Orange 4,0 km

Violett Kort 2,5 km

Violett Lång 4,4 km

Skala är 1:7500 på samtliga utom violett lång som är 1:10000

Ta med egen plastficka o kompass

Banorna erbjuds som veckans bana, för banutskrift klicka på respektive bana här ovan.

Skärmarna sitter ute t.o.m. söndag kl 16. 

Livlox: Om du har GPS klocka eller telefonappen, så kan du tanka upp din löpning på följande länk till träningen:

https://www.livelox.com/Events/Show/61280/Traning-Arnasbadet-210420-kl-1830

 

(2021-08-01 19:46)
Tisdag 3 augusti kl. 18.30 arrangeras årets OL-träning nr 14. Fin avverkningshotad orienteringsskog på kullen västerut mot Piskenshus. Samling ca 400 m ut på 5/10 km-banan vid SISU-gården.
 
(2021-05-31 08:30)
Tisdag 6 juli kl. 18.30 arrangeras sista träningen inför semestern. Som avslut så utlovas spännande och krävande banor i myllig terräng. Det finns även blåbär och mygg i massor. Välkomna till Nybacka!
 
(2021-06-27 14:44)
Tisdag 29 juni kl. 18:30 är det träning med samling på parkeringen vid södra änden av Arnästjärn.
 
(2021-06-21 09:10)
Nu blir det roligt igen! Tisdag 22 juni kl. 18.30 arrangeras årets OL-träning nr 11 på Lindåsberget i Forshaga. Riktig orienteringsskog som delvis snart försvinner, så passa på.
 
(2021-05-31 08:30)
Tisdag 15 juni kl. 18.30 arrangeras årets OL-träning nr 10. Mustig medeldistans i SISU - Visterud skogen. Mycket välkommna
 
(2021-06-02 11:56)
Tisdagen den 8 juni kl. 18:30 samlas vi vid Dejeskolan. För att inte blanda oss med OK Tyr, så samlas vi på västra sidan av högstadiet.
 
(2021-05-31 08:30)
Tisdag 1 juni kl. 18.30arrangeras årets OL-träning nr 8. Denna gång är det sprint som gäller för att komma i form till ett eventuellt DM på distansen.
 
(2021-04-18 20:00)
Tisdag 25 Maj kl. 18:30 är det dax för träning! Vi samlas vid parkeringen vid hembygdsgårds spåret.
 
(2021-05-18 21:43)
Ikväll blev Martin och Jennie överlägsna vinnare i FIMV 2021
 
(2021-05-10 20:23)
Fjolårsvinnaren Birgitta Dahlström hälsar välkommen till 2021 FIMV
 
(2021-05-09 21:06)
Tisdag 11 maj kl. 18:30 är det dax för träning nummer 5 för säsongen! Vi samlas SO om Råtorp, "snöplogen". en skärm sätts upp vid R62 strax norr om Hagen, så är det bara att följa vägen. Extra Bonuskod HittaUt vid träningstillfället!
 
(2021-05-03 07:48)
Tisdag 4 maj kl. 18.30 är det ordnat för årets OL-träning nr 4. Extra! Extra! Bonuskod i HittaUt till alla som startar.
 
(2021-04-18 20:00)
Tisdag 27 april kl. 18:30 är det dax för träning nummer 3 för säsongen! Vi samlas vid stranden vid Abbortjärn.
 
(2021-04-19 09:15)
Träningarna i år bedriver vi på ett sätt som minimerar risken för smitta genom att
 
(2021-04-18 20:00)
Tisdag 20 april kl. 18:30 är det dax för träning nummer 2 för säsongen! Vi samlas vid Arnäsbadet.
 

 Medlemsavgifter 2021

För de som även är medlemmar
i Deje SF eller SISU Forshaga SK:

Vuxna 17 år och äldre 200 kr

Ungdomar 16 år och yngre 100 kr

Övriga: 800 kr

Inbetalas till bankgiro 367-6293

Personuppgifter 

Inom idrottsrörelsen behandlar vi en stor mängd personuppgifter. Det finns särskilda regler för hur personuppgifter ska hanteras på ett tryggt och säkert sätt. Den 25 maj 2018 kommer personuppgiftslagen ersättas av den nya dataskyddsförordningen (GDPR), vilket gör att kraven förändras något. Med anledning av dessa förändringar har vi kompletterat medlemsvillkoren med en integritetspolicy. Den beskriver mer utförligt hur och varför vi sparar dina personuppgifter samt vilka rättigheter du har. Vill du läsa mer om integritetspolicyn så hittar du den här.

 

Dejesfklubbmärkepng1

Postadress:
Lustens OK - Orientering
Anders Olsson, Ahlmarksgatan 6b, 1301
65216 Karlstad

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: anders.k-o.olsson@te...

Se all info