Hoppa till sidans innehåll

Klubbträning 26 maj

22 MAJ 2020 12:38
Tisdag 26 maj kl 18.30 är det dags för årets OL-träning nr 7. Samling, badplatsen vid Skivtjärn.
  • Uppdaterad: 22 MAJ 2020 12:38

Träningen hålls i skogen kring Skidstugan. Start/mål och samling är vid badplatsen vid Skivtjärn.

Violett Kort har skala 1:7500, övriga banor 1:10000.

Skärmar finns uthängda från träningstillfället (tisdag) t.o.m söndag.

Träningsvärd är Olle Klarström.

Klicka på länkarna för att hämta banor för egen utskrift.

Grön/Vit 2,2 km
Gul 2,9 km
Orange 3,9 km
Violett Kort 2,5 km
Violett Lång 4,7 km

Om du vill kolla upp, så du kan karttecken, så klicka på länken: https://www.orientering.se/sa-funkar-orientering/ 

Träningen finns inlagd Livelox, så du kan följa hur du sprungit i efterhand! Här är länken:
https://www.livelox.com/Events/Show/49126/Klubbtraning-nr-7-Lustens-OK-Skivtjarns-badplats

 

https://idrottonline.se/LustensOK-Orientering/

Tänka på att hålla avstånd till varandra och att du inte tränar när du inte känner dig helt frisk.

https://www.folkhalsomyndigheten.se/nyheter-och-press/nyhetsarkiv/2020/april/nya-allmanna-rad-hall-avstand-och-ta-personligt-ansvar/

 

Skribent: Lars-Ola Westerlund
Epost: This is a mailto link

 Medlemsavgifter 2020

För de som även är medlemmar
i Deje SF eller SISU Forshaga SK:

Vuxna 17 år och äldre 200 kr

Ungdomar 16 år och yngre 100 kr

Övriga: 800 kr

Inbetalas till bankgiro 367-6293

Personuppgifter 

Inom idrottsrörelsen behandlar vi en stor mängd personuppgifter. Det finns särskilda regler för hur personuppgifter ska hanteras på ett tryggt och säkert sätt. Den 25 maj 2018 kommer personuppgiftslagen ersättas av den nya dataskyddsförordningen (GDPR), vilket gör att kraven förändras något. Med anledning av dessa förändringar har vi kompletterat medlemsvillkoren med en integritetspolicy. Den beskriver mer utförligt hur och varför vi sparar dina personuppgifter samt vilka rättigheter du har. Vill du läsa mer om integritetspolicyn så hittar du den här.

 

Dejesfklubbmärkepng1

Postadress:
Lustens OK - Orientering
Anders Olsson, Ahlmarksgatan 6b, 1301
65216 Karlstad

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info