Hoppa till sidans innehåll

Storvreta Parkour


Lyckebokyrkans Idrottsförening började med parkour/freerunning övningar på gymnastikens måndags- och onsdagsträningar hösten 2014. Utbildade tränare i Parkour/freerunning steg 1: David och Anders Öberg, William Åslund, Viktor Nygård, Herman Wänman, Max Mattsson och Nathanael Åslund.
Utbildad tränare i Tricking steg 1: Viktor Nygård, Herman Wänman och Max Mattsson.
Utbildad tränare i Parkour och Tricking steg 2: Anders Öberg, David Öberg.
 


Träning onsdagar:
Tid: 20:00-22:00 (Pluggparadiset)

Vuxna, mixad grupp tjejer och killar från 15 år och äldre.

Ansvarig för Parkour: David Öberg
Ansvarig för AG-träning: Patrik Johansson
Vi tränar Parkour och T
ricking, samt gymnastik.
Träningen kräver egna mål. Detta då det är stor spridning på nivån i gruppen. Vi försöker gemensamt lägga upp en träning som passar både grupp och utövare för att dessa mål ska nås. Både gymnastik och parkour-sektionen tränar denna tid så det går att välja vilken inriktning du vill ha.

Förkunskaper: Inga, men kräver diciplin och vilja att lära sig. Måste ha egna mål då träningen måste utgå från dig som individ och vad du vill lära dig.

 

Träning söndagar:
Tid: 18:00-20:00 (Ärentunaskolans gamla idrottshall)

Mixad grupp tjejer och killar från årskurs 4, med egen tränare för separat grupp från åk 6 och äldre.
Parkourtränare: Anders Öberg, Viktor Nygård och Nathanael Åslund.

Vi tränar Parkour och Tricking.

Förkunskaper: Att deltagaren kan lyssna på ledare och vänta på sin tur.

Extraträning tisdagar för de som tränar på söndagar eller onsdagar:
Tid: 20:00-21:00 eller 20:00-21:30 (valfri längd på träningen) i Pluggparadiset gymnastiksal.

 

Observera att passet på lördagar är endast för gymnastik och inte parkour. För att vara med i denna grupp på lördagar så krävs det att man orkar träna lång tid och kräver mycket disciplin av gymnasten.

 

Uppdaterad: 11 SEP 2018 21:42 Skribent: Anders Öberg

Postadress:
Lyckebokyrkans Idrottsförening - Gymnastik
Norrskensvägen 15
74335 Storvreta

Kontakt:
Tel: +4618366291
E-post: This is a mailto link

Se all info