Hoppa till sidans innehåll

VÅRA AKTIVITETER


INTERVALLTRÄNING FÖR ALLA! Vi tränar en timme intervaller i alla dess former, slätt, backe, blandat, långa(max 1 km) och korta. På sommaren håller vi till på gullmarsvallen och övriga året samlas vi vid Kronbergshallen.För tillfället är tiden 18.00- 19.00 på måndagar. Vi finns på facebook: https://www.facebook.com/groups/394415453903106/

 

VARBERG SEP-15

11951201_1200759276617790_1376728699281739000_n

 

 

 

BUDOR 2014

Tiden går fort! Budor-resan är bara några veckor bort. Upplägget är vi har 3 st stugor från torsdag till söndag, 2 för  killarna och 1 för tjejerna. Transport och mat får var och en ordna, men som det har varit tidigare så har vi gått ihop 3-4 st och åkt upp tillsammans. Vi ordnade även maten ihop, vi som åkte i samma bil. Förslagsvis så tar man kontakt med dom som ska med och försöker samordna allting. Ni kan ju kommentera här under om ni vill, om ni söker medresenärer. Några små tips är ju att man lagar var sin middag här hemma, så spar man mycket jobb och tid. Annat som man kanske inte tänker på är pannlampa, rånarluva, medicingrejor,vätskebälte(gärna termosmodellen) men det funkade med vanliga småflaskor också förra året, och då var det jäkligt kallt! Är det något annat? Hör av er eller kommentera här.Hoppas det blir i närheten av förra årets resa, då blir det riktigt kul! :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Träningslägret i Budor,Hamar i Norge blev en fullträff! Perfekta träningsmöjligheter med fina spår och mängder av variationsrik miljö, det kändes som man precis hade fått lite grepp på systemet när vi skulle åka hem på söndagen. Första passet blev dock en liten chock! 25 min rakt upp, då kan jag erkänna att jag funderade på om detta verkligen är en motionsform som passar mig! men det blev bara bättre o bättre ju längre vi var där. Sen var stämningen i stugan kanon,tror det är svårt att få det att funka bättre med så många personer där några dessutom inte kände varandra. Det kommer garanterat bli en ny tur nästa år och då kanske det går att få tag i en stuga till ,för trycket att åka med kändes ganska stort och jag tror att det skulle vara möjligt att fylla en stuga till! Kanske en ren tjejstuga?

Tack till alla inblandade!

 

budor

 

Mer info finns under nyheter/egna 

2013-01-19 09.02.20CIMG1273CIMG1201CIMG1205CIMG1245CIMG12462013-01-18 15.16.15

Uppdaterad: 08 JUN 2016 02:50 Skribent: Jörgen Nilsson

Postadress:
Lysekil SLF - Skidor
Kaprifolvägen 25
45336 Lysekil

Kontakt:
Tel: +46768429929
E-post: This is a mailto link...

Se all info