Hoppa till sidans innehåll

Schema för Speed Art Design 2016

01 SEP 2016 19:25
Hej alla medlemmar :) Här kommer schemat för helgen! Hoppas det funkar för er :)
  • Uppdaterad: 02 SEP 2016 17:42

Speed Art Design 160903 – Schema

09.00
Fredrik, Niclas, Pontus och Eive med familj hämtar och monterar upp ”Mariestadcyklisten montern”. Om någon mer vill var med och ”montera” så är ni välkomna :)

Schema
10.00-11.00 Niclas Zachrisson och Björn Berglund 
11.00-12.00 Mikael Ek och Maria Larsson
12.00-13.00 Peter van Tol och Catharina Hagman
13.00-14.00 Eive med familj och Catharina Hagman
14.00-15.00 Emil Andersson och Peder Eriksson
15.00-16.00 Lars Lennartsson och Pontus

Vad gör vi?
• Vi tar på oss Mariestadcyklisten tröjan, ser allmänt trevliga ut och improviserar :)
• Vi visar upp och beskriver funktionen på våra olika cyklar.
• Beskriver vår verksamhet. Hur träningar på tisdagar och torsdagar går till. Beskriver ”Lvg/Mtb för alla”, tider och samlingsplatser.
• Berättar hur man blir medlem i Mariestadcyklisten.
• Kanske pratar om skillnaden mellan intervall och distansträning, vad naturliga intervaller är osv. Prata om pulsbaserad träning och tröskelträning.
• Om jag (Eive) får med lite grejer från jobbet kan jag köra något submaximalt konditionstest på den som vill.

 

Skribent: Björn Berglund
Epost: Adressen Gömd

Träningar:

  • Tisdagar 18:00 Leksbergs skola, sockenvägen 11
    • MTB för alla
    • Landsväg för alla
  • Torsdagar 18:00, Leksbergsrondellen
    • Landsväg 2 olika fartgrupper
  • Lördagar 08:00, Leksbergsrondellen
    • Happy MTB
    • Distanspass Landsväg
  • Söndagar 09:00, Leksbergsrondellen
    • Distanspass Landsväg

Gilla Mariestadcyklisten på Facebook:

 Till 30k hemsida klicka här

 

Postadress:
Mariestadcyklisten - Cykel
Marmorvägen 6
54236 Mariestad

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: kassor@mariestadscyk...

Se all info

Guld Sponsorer:

Silver Sponsorer:

Brons Sponsorer:

Om du som medlem går in med Mariestadcyklistenkläder på Kinnekullegården så får du 10 %!!