Hoppa till sidans innehåll

Träna tillsammans på torsdagar

15 JAN 2020 17:38
Vill du ha sällskap på löpträningen i "vintermörkret" är det perfekt att haka på den gemensamma löpträningen på torsdagar.
  • Skapad: 15 JAN 2020 17:38

Träningen alternerar mellan Sätila och Skene och utgår från klubbstugorna, så det finns möjlighet till dusch och fika efteråt. Vi samlas ombytta klockan 18.00. Första gången är i morgon torsdag 16 januari och då är vi i Sätila.

I huvudsak springer vi på stigar i skogen, men det kan bli en del på vägar och gator också, så förutom pannlampa kan det vara bra att ta på sig en reflexväst. Pannlampan behöver inte vara av vassaste modell, utan det funkar även med en enklare.

Alla kan vara med, vi anpassar längd och tempo till de som kommer och försöker lägga upp rundorna så att det går att hoppa av efterhand.

Skribent: Bertil Åkesson
E-post: This is a mailto link

 

Tränings- och tävlingsprogram hösten 2021

 

Tält- och vimpelansvariga


Sörens tävlingsstatistik


GRYMT 2021 

 

 
 Länk till Eventor
 

 Länk till Orientering.se

 

Länk till Sisu Idrottsutbildarna

 

Postadress:
Markbygdens OK - Orientering
Anders Andersson, Brantalid 14
51156 Kinna

Besöksadress:
Kristin Hansson, Flohult Storegården 12
51199 Sätila

Kontakt:
Tel: +46735235816
E-post: info@markbygdensok.s...

Se all info

Våra sponsorer 2020

 

 

Negativ logga Sparbanken Sjuhärad 

  

Sponsor Forsbergs

 

Sponsor Markbladet

 

Sponsor MM

 

Sponsor Air Control