Hoppa till sidans innehåll

En ny hälsosatsning

21 FEB 2015 19:45
Samling för ryttarna med ett särskilt hälsokoncept 1 mars, kl 09.00 på Mitt Hjärta Hästsport- och hälsocenter.
  • Uppdaterad: 07 JUN 2016 21:02

Mitt Hjärta Hästsportförening kommer att satsa extra på ryttarnas fysiska hälsa och förmåga parallellt med att vi fortsätter med kvalitetsträningarna tillsammans med hästen. I det här konceptet engagerar vi Marianne som bor nästgårds till Backen och som kan allt om fysiska skavanker, snedbelastningar och hur man kan rätta till obalanser i kroppen vilket har stor betydelse för hur ekipaget fungerar vid träning och tävling. Vi har beslutat att inrätta en grupp i föreningen som skall arbeta vidare med den här frågan. Syftet är att kunna erbjuda dig som ryttare kompetenser som vi vet är till nytta för din utveckling. Och det bästa är att vi har kompetenserna nära här i Delsbo och som kommer att vara engagerade.

Följande personer arbetar vidare för att ge dig dessa möjligheter:

Marianne Larsson - Välkänd fysioterapeut i bygden

Emma Nyberg - Fystränare särskilt Core
Cilla Mårtensson - Stor kompetens kring ryttare och häst
Anki Svedberg - Driver samordning av konceptet
Eskil Hammarström - Läkare

Nästa söndag den 1 mars har vi efterlängtad uppstart med våra tävlingsryttare inför året, kl 09.00 på Mitt Hjärta Hästsport & Hälsocenter.
Vi kör igång med ett Core-pass lett av Emma och sen blir det frukost under det att Marianne pratar om sina hjärtefrågor. Därefter följer en lagträning, varvat med att varje ryttare får en genomgång av Marianne inför tävlingssäsongen.  Gruppindelning och exakta tider kommer under veckan.

Om du inte kan närvara så kommer vi att kontakta dig för en mera individuellt utformad möjlighet att träffa Marianne och andra i teamet efter behov.

Anmälan till Cilla via PM på facebook eller ett sms till 0702029920.


11008908_10205131552582102_1305479854_n

Skribent: Victoria Mickelsson
Epost: This is a mailto link

Untitled-2


images


Följ oss på Facebook, klicka på bilden ovan.

Postadress:
Mitt Hjärta HSF - Ridsport
Backen 11
82474 Delsbo

Kontakt:
Tel: 0730574276
E-post: This is a mailto link

Se all info