Hoppa till sidans innehåll

Motionera med Motala segelklubb

13 NOV 2018 20:03
  • Skapad: 13 NOV 2018 20:03

Låt kroppen må bättre
 
I väntan på nästa segelsäsong kan det vara bra att röra lite på kroppen och samtidigt umgås.
Så på söndagar 15:00 så träffas vi för lite motion i klubbhuset och motionsspåret.
Vi startar med en promenad , ( kanske lite jogging) runt udden eller elljusspåret.
Sedan blir det ett program inne i klubbhuset med lätta mjuka rörelser ca: 20 minuter. OBS inneskor krävs.
Vi avslutar med bastu för de som vill.
Så alla är välkomna nu på söndag 18/11. Kl 15:00
Skribent: Håkan Wallenthin
Epost: Adressen Gömd

 

Facebook

 

Båtväder båtväder

Landväder landväder

klartse väder

Sjöräddningssällskapet sjöräddningssällskapet

Postadress:
Motala SK - Segling
Box 5035
59105 Motala

Besöksadress:
Biskopsv. 55
59173 Motala

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info