Hoppa till sidans innehåll

Träning


NAIS Orienteringsklubb bedriver träningar varje vecka för olika åldrar och olika slags träningstyp. 

Vinterns/Vårens Träningsupplägg

Tisdag: Inomhusgympa i Hagebyhallen kl 18-19:30. För alla åldrar. Vi delar upp oss i hallen och äldre kör på ena sidan medan det hålls gympa för barn på andra sidan.

Torsdag: Tempo/Intervall/Backe på olika platser runt om i Norrköping, kl 18-19:00. Från ca 13år och uppåt. Specifik info skickas ut av ansvarig. Info i vår facebook-grupp.

Söndag: Långdistansträning i Bergkulla på violett/svart nivå 15 år och uppåt. Orienteringsträning/löpträning för 11-14år. , start kl 10.00. Dusch och bastu efter träning och även fika från januari och framåt. Specifik info skickas ut av ansvarig.

Info om långdistansträningen: PDF

Uppdaterad: 02 FEB 2018 18:43 Skribent: Gustav Träff
Epost: Adressen Gömd

DSC_0094

Bergkulla

 

NAIS Orientering har en stor klubbstuga i Bergkulla 15 km utanför Norrköping. Totalt är det tre byggnader; en huvudbyggnad med samlingsrum och kök, ett hus med dam- och herromklädningsrum (dusch och bastu) samt en stuga för övernattning med ett 30-tal bäddar.

 

För mer info samt inbokning gå till Bergkulla, eller boka direktVill du hyra.

 

 O-Ringen 2019, Kolmården

Sponsra NAIS genom att handla från våra partners:

 

 

SVEA

 

Sponsorhuset

Postadress:
NAIS Orienteringsklubb - Orientering
Box 3051
60003 Norrköping

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info