Hoppa till sidans innehåll

Upplägg träning


Vid våra träningar är naturligtvis ALLA VÄLKOMNA att:

  • Träna på dessa banor/orienteringsövningar
  • Hjälpa till med varjehanda ting

 

Under säsong har Nässjö OK träningar tisdagar och torsdagar. Nedan är en grovplan för 2019.

Tisdagar

Under säsong, från april till september, är tisdagen den dagen då det finns träningssamarbete i höglandszonen. Det erbjuds en blandning mellan teknikövningar, sprintcup samt höglands-OL. Tisdagsträningarna roterar runt bland klubbarna på höglandet.

För träningsprogram på tisdagarna, se kalendern.

 

Torsdagar

April, maj, augusti och september lägger vi fokus på ungdomarna med olika teknikövningar. Många av övningarna passar dock bra för alla, även vuxna, att vara med på.

Övriga månader finns också möjlighet att träna. Nässjö OK tränar året runt varje torsdag. De månader som det inte är säsong är det en blandning av löpträning och orienteringsträning. Vi utgår i regel från klubbstugan på torsdagsträningarna. Varje torsdag är klubbstugan dessutom öppen för fika och socialt umgänge.

För träningsprogram på torsdagarna, se kalendern.

 

Uppdaterad: 02 JAN 2019 10:59 Skribent: Simon Lennermo
Epost: Adressen Gömd

Kort om Nässjö OK

Bli medlem

Börja orientera

Eventor

Stugvärdar

NOKs säsongsbingo

Ungdomsinformation

NOKs poängtävling

 

 Sponsorer

 

Våra arrangemang 2019

Nässjösprinten 25 maj

Lämmeltåget 26 maj

Här säljer vi ÅRETS naturpass

APOTEKET HJÄRTAT
LÖVHULTS MOTIONSGÅRD

 

Postadress:
Nässjö OK - Orientering
c/o Sjöblom, Hagarydsgatan 8
57142 Nässjö

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info