Hoppa till sidans innehåll

Träningsupplägg hösten 2013


Här hittar du den del av lokalen som vardera grupp har tillgång till under respektive datum.

multihallen

Träningsschema "Måndagsgrupperna"

Datum \ Grupp 99, -00 -01 -02 -03
14-okt 4A, 4B. Bollek. Fys 1. Längd, Löpning 2A, 2B. Höjd, Kula/Fys 3. Längd, Löpning
21-okt 3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys 1. Längd, Löpning 2A, 2B. Höjd, Kula/Fys
28-okt 2A, 2B. Höjd, Kula/Fys 3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys 1. Längd, Löpning
4-nov 1. Längd, Löpning 2A, 2B. Höjd, Kula/Fys 3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys
11-nov 4A, 4B. Bollek. Fys 1. Längd, Löpning 2A, 2B. Höjd, Kula/Fys 3. Längd, Löpning
18-nov 3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys 1. Längd, Löpning 2A, 2B. Höjd, Kula/Fys
25-nov 2A, 2B. Höjd, Kula/Fys 3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys 1. Längd, Löpning
2-dec 1. Längd, Löpning 2A, 2B. Höjd, Kula/Fys 3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys
9.dec 4A, 4B. Bollek. Fys 1. Längd, Löpning 2A, 2B. Höjd, Kula/Fys 3. Längd, Löpning
16-dec 3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys 1. Längd, Löpning 2A, 2B. Höjd, Kula/Fys
23-dec 2A, 2B. Höjd, Kula/Fys 3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys 1. Längd, Löpning

 

Träningsschema "Onsdagsgruppen"

 

Datum \ Grupp -99 -00 -01 -04
16-okt 4A, 4B. Bollek. Fys 1. Längd, Löpning 2A. Kula/Fys 3. Längd, Löpning
23-okt 3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys 1. Längd, Löpning 2A. Kula/Fys
30-okt 2A. Kula/Fys 3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys 1. Längd, Löpning
6-nov  1. Längd, Löpning  2A. Kula/Fys  3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys
13-nov 4A, 4B. Bollek. Fys  1. Längd, Löpning  2A. Kula/Fys  3. Längd, Löpning
20-nov  3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys  1. Längd, Löpning  2A. Kula/Fys
27-nov  2A. Kula/Fys  3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys  1. Längd, Löpning
4-dec  1. Längd, Löpning   2A. Kula/Fys  3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys
11-dec 4A, 4B. Bollek. Fys  1. Längd, Löpning   2A. Kula/Fys  3. Längd, Löpning
18-dec  3. Längd, Löpning 4A, 4B. Bollek. Fys  1. Längd, Löpning  2A. Kula/Fys
Uppdaterad: 08 JUN 2016 04:02 Skribent: Pontus Schmützer


NBIS Friidrotts sponsorer
 

koneo

intersport

spb

 ryggled

 

ssab_120

peab

 pwc

kirres

 

 

 

 

 

newwave

 

 

Adidas

Toyota Motorcity

Postadress:
Nyköpings BIS Friidrottklubb - Friidrott
Rosvalla
61162 Nyköping

Kontakt:
Tel: 0155219040
Fax: 0155219040
E-post: This is a mailto link

Se all info