Hoppa till sidans innehåll

Vecka 2

11 JAN 2022 17:43
Denna vecka drar Stadsorienteringen igång med ett helt nytt koncept. Spännande! I skrivandets stund finns det även fina skidspår på Våtsjön för den skidsugne. Både måndags- och onsdagsträningarna har även de vårpremiär denna vecka.
  • Skapad: 11 JAN 2022 17:43

Måndag 10/1
Träning 11-16 år orientering + inomhusträning
Tid: 18.00 - 19.30. Vart: Bråtenskolan

Tisdag 11/1
Tisdagsträning: Intervaller
Samling: 18:00. Vart: Näset
Rasmus skriver: "Vi kör 5×90"/30" + 5×60"/30" + 5×30"/30" längs stranden vid Näset. Samling för uppvärmning 18:00 vid klubblokalen. Bästa skoval är orienteringsskor med metalldubb. Pannlampa är inget måste men kan vara skönt att ha".

Onsdag 12/1
Träning för barn upp till 8 år
Tid: 17.00 - 18.00. Vart: Lilla Österledshallen

Träning för barn mellan 9 och 11 år
Tid: 18.00 - 19.00. Vart: Lilla Österledshallen

Styrketräning (12 år och uppåt)
Tid: 19.00 - 20.00. Vart: Lilla Österledshallen

Torsdag 13/1
Stadsorientering (Seedningslopp för Stads-OL-serien)
Start: 17.30 till 18.00 Vart: Bråtenskolan

Fredag 14/1

Lördag 15/1

Söndag 16/1
Långlöpning
Tid: 10:30 Vart: Se
anslagstavlan HÄR.

Skribent: Elin Lindberg
E-post: Adressen Gömd

 

EventorBanner

livelox-loga

Postadress:
OK Djerf - Orientering
Box 212
69124 Karlskoga

Besöksadress:
Strandparksvägen 9
69141 Karlskoga

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info