Hoppa till sidans innehåll

Vecka 50

13 DEC 2021 08:32
Vi tränar vidare i vintermörkret. Håll er på benen i halkan. Vi har inte råd att förlora några elitorienterare.
  • Skapad: 13 DEC 2021 08:32

Måndag 13/12
Träning 11-16 år orientering + inomhusträning
Tid: 18.00 - 19.30. Vart: Bråtenskolan

Tisdag 14/12
Tisdagsträning: Intervaller
Samling: 18:00. Vart: Näset
Linus skriver: "Tisdagens intervaller = backintervaller på rävåskullen. Pannlampa och skor med fäste är att rekommendera. Samling vid Näset kl 17.59 så springer vi iväg 18.00. Vi ses!"

Onsdag 15/12
Träning för barn upp till 8 år
Tid: 17.00 - 18.00. Vart: Lilla Österledshallen

Träning för barn mellan 9 och 11 år
Tid: 18.00 - 19.00. Vart: Lilla Österledshallen

Styrketräning (12 år och uppåt)
Tid: 19.00 - 20.00. Vart: Lilla Österledshallen

Torsdag 16/12
Distansträning med pannlampa
Tid: 18.00 Vart: Se anslagstavlan HÄR.

Fredag 17/12

Lördag 18/12
Julgranshuggning
Samling 9:00 på Skolgärdet (åter ca 13.00)

Söndag 19/12
Långlöpning
Tid: 10:30 Vart: Se
 anslagstavlan HÄR.

Skribent: Elin Lindberg
E-post: Adressen Gömd

 

EventorBanner

livelox-loga

Postadress:
OK Djerf - Orientering
Box 212
69124 Karlskoga

Besöksadress:
Strandparksvägen 9
69141 Karlskoga

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info