Hoppa till sidans innehåll

Torsdagsträningar


På torsdagar (HD10, HD12, HD13-16) sker träningen i huvudsak i Faluns närområde. Samverkan sker ibland med övriga sektioner i klubben (Bredd och Elit) men även med Faluns kretsklubbar.

Information om var träningen publiceras nedan så fort det är bestämt var träningen ska ske.

Våren 2018

Torsdag 12/4
Kretsträning Kåre

Eftersom det är en hel del snö i skogen kör vi en träning hälften stadssprint och hälften skogssprint. Det finns 5 banor i ”staden” och 5 banor i ”skogen”.
Det finns banor så att alla från HD10-HD16 klarar minst 4 av banorna och då har de sprungit ca 4 km. Samling vid parkering Sportys lekland.

Ta med kompass och plastficka.

Torsdag 19/4
Kretsträning Korsnäs

Samling vid Pumpen i Korsnäs.

Ta med kompass och plastficka.

Torsdag 26/4
Teknikträning Kåre
På torsdag har vi teknikträning på källvikenkartan.
Samling på baksidan 18.00:
https://goo.gl/maps/EYSuzHVEbzH2
3 banor för varje nivå utom vit som har 1 bana.
Ta med kompass och plastficka

Torsdag 3/5
Kretsträning Karlsbyheden

 

Samling kl 18.00 vid "Kran Olle" Kartlänk strax före Bengtsheden (vänstersväng mot Sundänget efter Svärdsjö Mekano). Samåk gärna pga begränsat antal p-platser. Följ kartan till respektive startpunkt

 

Ta med kompass och plastficka.

Torsdag 17/5
Teknikträning Kåre

Sprintträning  i Bojsenburg. Samling vid Tegelbruk/Britsarvsskolan.

Ta med kompass och plastficka

Torsdag 24/5
Kretstävling OK Kåre

 

Torsdag 31/5
Teknikträning Kåre

xxx

Ta med kompass och plastficka

 

Torsdag 7/6
Teknikträning Kåre

Torsdag
Teknikträningstorsdag med samling kl 18:00 vid Bågskytteplan mellan Slätta och Stångtjärn.

https://www.hitta.se/kartan?s=0c5438f6

Från slätta och vid rondellen vid Slättaskogen, åk höger mot Stångtjärn och efter 300m sväng ner vänster på grusväg. Begränsat med parkeringsplatser så se till att utnyttja parkeringsytan på bästa möjliga sätt.
Alternativt parkera vid Slättaskogens förskola och promenera 300m, efter elljusspåret.Vi kommer köra en del i mosse så ta inte dina finaste löparskor. OL-skor går bra.

Ta med kompass och plastficka

Hösten 2018

Torsdag 23/8
Kretsträning Grycksbo. Teknikträning DH 12 + DH 13-16. Vi samlas kl 18. För 15-16 åringarna väntar 15:000-del och träningen är i relevant inför kommande USM. Fokus på passet är orienteringsteknik, och att jobba med koncentrationen. Området saknar stigar så med fördel löper de yngre övningen 2 och 2.

Samling Fransberget, https://goo.gl/maps/YRoeyPfUwo92 30 min från Falun C.

Ta med kompass och plastficka

Torsdag 30/8
Kretstävling Korsnäs

Torsdag 6/9
Ingen träning. Kretstävling Bjursås Natt fredag 7/9

Torsdag 13/9
Teknikträning Kåre

Vi samlas på Myran, med parkering här:

https://goo.gl/maps/u2L8EwnBqoJ2

 

Infart via Ica Maxi rondellen förbi nya Tankstationen och direkt höger ut förbi de nya byggnationerna på myran, åk knapp en km upp till militärförråden.

Ta med kompass och plastficka

Torsdag 20/9
Teknikträning alternativt 25-mannaträning Kåre

Ol-teknik, samling vid jaktskyttebanan Finnbobergets södra del.
https://goo.gl/maps/Dn1oo4t3qt32

OBS! Samling 17:30

Ta med kompass och plastficka

Torsdag 27/9
Löp och intervallträning på Lugnet

Uppdaterad: 17 SEP 2018 20:13
Skribent: Boel Nyberg
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
OK Kåre - Orientering
Sjulsarvet 100
79191 Falun

Kontakt:
Tel: 02310072
E-post: This is a mailto link

Se all info