Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "GÄSTBOK"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

GÄSTBOK


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
7 februari 2010 21:32 av Carl w

tv helg

Jag vill tacka de ansvariga för ett mycket bra arrangemang föregående helg. God mat och bra träning.

4 februari 2010 17:26 av Magnus Bergman

Kårebockens Adventure Race (TRÄNING)

Alla är välkomna. Banlängd efter egen förmåga. Det som bjuds är träning på skidor och löpning (ej nödvändigt) med karta och vätska.

Efteråt bjuds det på mat och utmärkelse

Samling: 12.00 i Kårestugan lördag den 6 februari 2010

Utrustning: Se inbjudan Tuffa Viktor/ Viktoria på hemsidan

Anmälan: Till This is a mailto link

4 februari 2010 10:32 av Eva H

Saknar maransvariga

Nästa tisdag 9/2 och följande 16/2 saknar matansvariga. Linn är inte kvar i sta´n och Anna v Krusenstierna har sagt nej. Kan någon av er som tränar ställa upp?

2 februari 2010 19:55 av Jenny S

Aj fan

Missar tyvärr tuffa Viktor-passet på lördag :((

Hoppas dock på att fler blir jättesugna på att köra multisport, kanske någon är sugen att tävla lite? Jag letar nämligen efter nån som vill köra lite tävlingar i vår: http://jennyslya.blogspot.com/2010/02/sokes-tavlingspartner.html
/Jenny

1 februari 2010 22:18 av Lars Stenback

Kul träning lördag

Lördag eftermiddags Tuffa Viktor-pass med kombinationen orientering på skidor och till fots är utmärkt träning även för oss alla motionärer. Kul upplägg. Anmäl till Magnus Bergman för karta! Lördag förmiddag ger Per Westling en initierad skildring av hur det är genomföra världens tuffaste multisporttävling. Se inbjudan här på hemsidan. Välkommen!

30 januari 2010 18:31 av Fredrik Edén

Vätska

Såklart är det bra att ta med vätska, ombyte och återhämtningsmål!

30 januari 2010 15:51 av Fredrik Edén

Träning 31/1

Jag är ansvarig för träningen i morgon, söndag.
Jag föreslår att vi kör skidåkning vid Stångtjärn. Vi samlas kl 10 vid Falu IK stugan.

25 januari 2010 21:35 av matilda och william

Mat

vi vill ha mat!

25 januari 2010 21:08 av Hanna

Mat

Jag vill gärna ha mat imorgon efter träningen.

25 januari 2010 19:24 av Lars Mattsson

Mat

Fredrik och jag vill ha mat. Lägg även ut frågan på bloggen!

Lars

Postadress:
OK Kåre - Orientering
Sjulsarvet 100
79191 Falun

Kontakt:
Tel: 0702175494
E-post: This is a mailto link

Se all info

SISU_Webb_Banner_170X170_samverkan