Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "GÄSTBOK"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

GÄSTBOK


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
8 januari 2010 14:45 av JennyS

Skidor istället imorrn fm?

När det inte blir city cup imorrn, ska vi köra något annat på fm? Jag funderar annars på att dra upp till Sörskog för lite skidor och se om det är varmare där. Är upptagen med bassängpaddling på em, så isf drar jag till Sörskog på fm.

8 januari 2010 12:51 av Linnea

träning

Hej! vi kör intervaller i friidrottshallen kl. 16.00 idag istället för intervaller utomhus. Häng gärna på!

7 januari 2010 14:30 av JennyS

TV

Jag kommer lördag fm och söndag fm.

7 januari 2010 14:08 av Uffe Magnusson, Leksands OK

Inbjudan Vintercup

Leksands OK inbjuder till årets första vintercup torsdag 14 januari. Inbjudan finns på vår hemsida www.leksandsok.com
Välkomna!

6 januari 2010 15:05 av carl w

tv helg samlingstider osv

hej samlingstider ser ut som följer kl 1745 kårestugan fredag. lördag förmiddag samling- se bloggen och anmäl er där. Lördag eftermiddag samling kl1430 kårestugan samt på söndag samling kl 10.00 kårestugan.
se till att anmäla er på bloggen (www.orienteringfalun.blogg.se) senast kl 15.00 torsdag.
Köldgräns för träning lördag fm -18 beslut tas kl 15.00 fredag för de andra träningarna är gränsen -23 blir det för kallt kan andra träningsalternativ förekomma.

5 januari 2010 12:21 av carl w

TV helg

Hej nu i helgen ska vi ha träningshelg
programmet ser ut som följer:
fredag kväll Sprintintervaller
lördag fm Falu city cup
lördag em skidor
söndag fm någon form av ol stafett.
söndag em hinderbana för de som orkar.
man behöver inte vara med på allt men gärna något.....
om intresse finnes så erbjudes mat på lördag lunch.
Svara och skriv vad ni vill vara med på så vi får underlag för kartor samt om mat önskas.
mer information om samlingstider etc kommer framöver.

5 januari 2010 11:35 av Lina S

Tisdagsträning 5 Januari

Vi är ett gäng som trotsar kylan och kör tisdagsträning ikväll oavsett väder! Antagligen någon typ av intervaller. Hoppas vi ses vid Kårestugan kl 18.00 ikväll!

3 januari 2010 22:12 av carl wiking

tuffa viktor helg

nästa helg är det träningshelg, inbjudan kommer under veckan. passa på och träna upp formen inför våren!

2 januari 2010 17:30 av Fredrik Mattsson

Träningen imårrn!

Vi kommer på träningen allihop!

2 januari 2010 14:07 av Jenny S

Skidor söndag 3/1

Skidor imorrn alltså, precis som Roger skriver nedan. Eftersom spåren i Stångtjärn är klart åkbara så samlas vi där kl. 10.00

Jag testade dem idag, och det var riktigt trevligt!

/Jenny

Postadress:
OK Kåre - Orientering
Sjulsarvet 100
79191 Falun

Kontakt:
Tel: 0702175494
E-post: This is a mailto link

Se all info

SISU_Webb_Banner_170X170_samverkan