Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "GÄSTBOK"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

GÄSTBOK


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
11 november 2009 10:50 av Fredrik E

Träning söndag

Jag kan inte vara med på träningen på söndag som jag ansvarar för, men jag har lagt en bana med start och mål från Kåre-stugan. Banan är cirka 11km med inslag av olika OL-moment. Det finns möjlighet till avkortning. Det skulle vara bra om dom som är intresserade anmäler sig här senast fredag.

8 november 2009 14:25 av Anna T Persson

Alt Söndagsträning 15/11!

För er som inte kan/vill delta på distansträningen så finns en alternativträning. Vi kör återigen stavgång i slalombacken och därefter simning och relax. Ni som vill kan ta med er matsäck till relaxen, så kan vi äta tillsammans. Ni som varit med på distansträningen är givetvis oxå välkomna till relaxen! vi går in i relaxen c.a 12.
Samling kl 10.00 i Slalombacken t höger om hoppbacken.

5 november 2009 22:13 av Anna D

Lördagsträning!

För er som är intresserade av att träna alternativt finns goda möjligheter nu på lördag. Liksom förra helgen samlas vi vid slalombacken för stavgång kl. 10. Efteråt finns möjligheter till simning och relax på Lugnets simhall. Om vädret är dåligt (läs snöstorm) samlas vi vid receptionen för inomhusträning på Lugnet istället!

3 november 2009 13:36 av Mårten

Kan det bli billigare?

På söndag (8/11) i samband med Höstmötet kommer vi att sälja ut Demo kläderna från våra utbytta Ullmax väskor (7st)!
Exempel:
- Ullfrotte set i stl. S 250kr/set
- Microfiber set i stl. M o L 100kr/set
- Boxer trosor o kalsonger stl. Sl 40kr/st
- Tröja Soft stl M 100kr/st
- Micro Polotröja stl L 70kr/st
- mm.
- mm..

Éndast kontant betalning och ingen bytesrätt!

28 oktober 2009 16:21 av Anna

Träning på lördag!

På lördag ska jag, Anna D och Katarina träna och vi vill gärna ha fler träningskompisar med oss. Vi träffas kl 13 vid receptionen. Vi går stavgång i slalombacken och därefter går vi in och simmar och relaxar! Häng på du med antingen på allt eller någon del.

ps. Cirkelträning ikväll Tegelbruksskolan med start 18.30!

19 oktober 2009 18:48 av Kersti

Swix skidhanskar

Vi fick med oss ett par skidhanskar för mycket hem från Daladubbeln på lördagen. Juniormodell i orange och rött.

18 oktober 2009 19:16 av Lars Mattsson

Överdragsbyxor

Jag tog hand om ett par Kåreöverdragsbyxor, vilka jag trodde var Julia Adolfssons, på 25manna. Detta var ej fallet, så nu undrar jag vems dom var? Det står Fries i dom och dom är av mindre modell.

Lars M

18 oktober 2009 13:56 av Anna T

Cirkelträningen startar igen!

Hej!
Nu på onsdag kör cirkelträningen igång igen. Vi samlas 18.20 i Tegelbruksskolan, för att starta träningen 18.30- ca 20.00. Alla nya som gamla välkomna!

15 oktober 2009 21:55 av Lars G

Skoväska

Någon fick med sig Simons skoväska från 25-manna. Grön Sveaskogsväska som det står Simon G på. Han vill gärna ha tillbaka den.

12 oktober 2009 16:27 av Måns

Enköping 24/10 ?

Hej
Vill du åka med till Ok Enen Lörd 24/10 ? Anmälan på Onsdag.
måns 070-6860971

Postadress:
OK Kåre - Orientering
Sjulsarvet 100
79191 Falun

Kontakt:
Tel: 0702175494
E-post: This is a mailto link

Se all info

SISU_Webb_Banner_170X170_samverkan