OK Kroppefjäll

Löp och stationsträning hösten 2018

På tisdagar från 16 oktober till och med 27 November möts vi vid Karolinerskolan i Rostock kl. 18.00 för löpträning.
Det kommer bli 2 grupper, varav en löper i skogen, och den andra väg/grus.

Efter löpträningen blir det styrka/stationsträning från kl 19.00 till 20.00 på Karolinerskolan.
Ingen föranmälan nödvändig, men har du frågor, kontakta oss gärna antigen via facebook eller emaila

Kom ihåg reflex och pannlampa till löpningen.

Hoppas vi ses!! 

Tipspromenader Hösten 2018! 

Ok stugan, Dals-Rostock

Varje söndag mellan 9.00 - 12.00 med start 16 september till och med 4 november kan man avnjuta Kroppefjälls natur med varierande banor. Efteråt kan man köpa kaffe med fika i serveringen.

Varmt Välkomna.

OK Kroppefjäll.

________________________________________________________________________________