Hoppa till sidans innehåll

Lördagsträningar vinter


Lördagsträningar 2020/2021      

 

Vecka:               Område:           Ansvarig:                                                

01     9/1             Röd                   Fam. Jan Sjödin                          

02    16/1           Blå                     Filip J/Johanna H/Christoffer A

03    23/1           Grön                  Fam. Wall/Andrén                       

04    30/1           Röd                   Fam. Pihel           

05      6/2            Blå                   Familjen Magnus Persson  

06      13/2            Grön               Fam. Nylin

07     20/2          Röd                   Fam. Yngström                      

08     27/2          Blå                   Lilian & Daniel                  

09     6/3          Grön                   Fam. Niggli

10     13/3         Röd                   Ellinor T & Anton J                       

11     20/3          Blå                   Fam. Valter Pettersson

12     27/3         Grön                  Johan & Lovisa

Det område som står är det område man skall lägga träningen i. Kan man inte ansvara för träningen den dag man blivit tilldelad får man försöka byta med någon annan. Om det finns möjlighet får man gärna planera in en trailrunda men tänk på att vara i rätt område.

 

Det här ska ni som arrangerar lördagsträning göra:

-          Lägga en långdistansbana på ca 15 km innehållande en kontroll där det finns vätska.

-          Långdistansbanan ska göra det möjligt för avkortning.

-          Om det finns möjlighet får man gärna planera in en trailrunda men tänk på att vara i rätt område.

-          Träningen startar 10.00

-          Laga en enkel lunch (exempelvis soppa) som serveras mellan 11.30-13.00. OBS Lunch inställd vintern 2020/2021 - endast träning detta år. 

-          Om det tilldelade datumet inte funkar, byt med någon annan.

-          Se till att kolla kartan med träningsområde som du tilldelats, så vi inte tränar på samma område som det jagas på. Kartan med områden finns nedan och i klubbstugan.

-         Försök att lägga första 2-3km i lättlöpt terräng så att ungdomarna kan hänga med första biten!

-          Vid frågor kontakta Johan Aronsson

/ Tränings- och tävlingskommittén

 

Nedan finns en karta över områdena.

Områden för lördagsträning

Uppdaterad: 07 DEC 2017 09:05 Skribent: Rebecka Nylin
Epost: This is a mailto link

 

 

 

 

 

Postadress:
OK Tisaren - Orientering
Korsbergsgatan 3
69437 Hallsberg

Besöksadress:
Korsbergsgatan 3
69437 Hallsberg

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info