Hoppa till sidans innehåll

Kvällens träning

29 JAN 2019 13:19
Kvällens träning blir på väg efter allt snöfall.
  • Skapad: 29 JAN 2019 13:19

Då det snöat rejält kör vi intervaller på Tisarrakan ikväll. Det blir 80x40 intervaller, 15/20 st med setvila 2 min efter var 5:e.

Bästa skoval är Asics Fuji dvs löparskor med metalldubb alt vanliga löparskor.

Avlöp från stugan kl 18:00 som vanligt.

Alla välkomna!

Skribent: Tomas Hallmén

 

 

 

 

 

Postadress:
OK Tisaren - Orientering
Korsbergsgatan 3
69437 Hallsberg

Besöksadress:
Korsbergsgatan 3
69437 Hallsberg

Kontakt:
Tel: 058216155
E-post: This is a mailto link

Se all info