Hoppa till sidans innehåll

Nästa veckas träningar (vecka 7)

09 FEB 2020 17:24
Ny vecka, nya träningar, och en hel del läger :)
  • Uppdaterad: 09 FEB 2020 17:24

Måndag - Styrkegympa vid Stocksäterskolan 19.00-20.30. Går som alltid bra att hoppa in/avsluta träningen halvvägs (19.45) om så önskas. 

Tisdag - All träning från klubbstugan 18.00. Det blir intrervaller i form av 30 st 100m.
Det erbjuds även orienteringsträning för de som vill ut i skog/stad.
Löparna ansvarar själva för att skriva ut kartor. Kartor finns för nedladdning här; (banor kommer senast tisdag lunch)
Skogsbana 
Stadsbana 
Efter träningen väntar bastun samt en härlig fika signerad familjen B. Isaksson + M. Claeson!

Lördag - Lördagsträning 10.00 från klubbstugan. 

På lördag åker även en del av klubbens medlemmar på utlandsläger i Spanien. I tillägg till det är Svenska landslaget på sprintläger i Frankrike från och med måndag där Oskar Andrén är uttagen att delta. Vi hoppas på några fina referat från lägrena framöver!

 

 

Påminner även om att spana in vår mer översiktliga årsplan på denna länk;
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1HOm8FF-f-hQpGuwkXET7fpjU5nesLitodH0nE_b6W4s/edit?usp=sharing

Den uppdateras kontinuerligt och är då lätt att använda för att hitta och sprida info om vår verksamhet :)

Har man frågor om träningsverksamheten är det bara att kontakta någon av oss i Tränings- och tävlingskommittén! 
//ToT genom Oskar

Skribent: Oskar Andrén
E-post: This is a mailto link

 

 

 

 

 

Postadress:
OK Tisaren - Orientering
Korsbergsgatan 3
69437 Hallsberg

Besöksadress:
Korsbergsgatan 3
69437 Hallsberg

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info