Hoppa till sidans innehåll

Häng med på CORE!

CORE


Core-passet är ca 45 minuter långt och vi tränar funktionell styrketräning med kroppen som belastning.
Fokus ligger på rörlighet och träning av muskulatur som stärker bål och hållning.
 
Grupper
Onsdagar kl 19:00 respektive kl 20:00 i Folkets hus i Gullbrandstorp.
 
HT 2019 startar v 36 (4 sep).
 
Anmälan
Maila namn, mobilnummer och önskad tid till This is a mailto link
 
Kostnad
400 kr/termin (14gånger).
Betalas till bankgiro 515-2376.
Ange ditt namn i meddelanderutan samt vilket pass du tränar (CORE). 
I avgiften ingår medlemskap i Onsjö IF under terminen, någon försäkring ingår ej.

Ta gärna med egen matta!
Uppdaterad: 10 AUG 2018 12:32 Skribent: Lars-Göran (Gf) Lindén
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Onsjö Idrottsförening - Gymnastik
Ljungman, Skolgatan 4
30564 Gullbrandstorp

Kontakt:
Tel: +46704921129
E-post: This is a mailto link

Se all info