Hoppa till sidans innehåll

Vinterträning

05 NOV 2019 20:41
På onsdag 6 nov börjar våra vinterträningar, för alla, både äldre o yngre.
  • Skapad: 05 NOV 2019 20:41

Upplägget är följande:

18.00 - För er som vill löpträna utomhus startar vi 18.00
18.30-19.15 - Från 18.30 har vi Idrottshallen, de första 45 minuterna blir det träning efter önskemål av ungdomarna, men vuxna får också vara med om de vill. Annars kan man fortsätta löpträningen utomhus eller träningscykla inomhus.
19.15-20 - Styrketräning som fungerar för alla. Första 15 min önskar vi att alla är med, sista 30 min är frivillig för de yngre.
Ni kan alltså välja och anpassa träningen så att det passar just er.
Hoppas vi ses i Idrottshallen, Örkelljunga på onsdagar
Skribent: Daniel Kämpe
Epost: Adressen Gömd

Örkelljunga FKs Facebookflöde

 

 

 

Sponsorer:

Stiftelsen Gripen

Vi tackar för bidraget till att förbättra och utöka klubbens kartdatabast som bl.a. kommer ge oss möjlighet till träning och tävling i nya områden.

 

Örkelljunga FK:s Samarbetspartner:

 

 Logga ÖGF

 

Postadress:
Örkelljunga FK - Orientering
Niklas Welander, Stinsens väg 7
28695 Eket

Besöksadress:
Rönnliden 8, Rönnliden 8
28636 Örkelljunga

Kontakt:
Tel: 0768854685
E-post: This is a mailto link

Se all info